鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

拍打頭有病治病，無病防身 拍打頭部具體包括拍打頭頂、頭側、後腦和後頸等部位。 頭為人體一切生命活動的指揮中心，且五官分布於面部，頭部的健康與否，直接關乎人的整體智力水平、肢體協調能力， 頭部百會穴為腦部的重要穴位，為全身的「百脈之會」，是人體督脈經絡上的重要穴道之一。

因受限於塲地每次上課人數限25人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。

拍打頭有病治病，無病防身 拍打頭部具體包括拍打頭頂、頭側、後腦和後頸等部位。 頭為人體一切生命活動的指揮中心，且五官分布於面部，頭部的健康與否，直接關乎人的整體智力水平、肢體協調能力， 頭部百會穴為腦部的重要穴位，為全身的「百脈之會」，是人體督脈經絡上的重要穴道之一。

因受限於塲地每次上課人數限30人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。

人的一生當中至少有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠猶如水和食物一樣必不可少。但是很多人卻在睡眠上遇到了障礙，嚴重的整夜睡不著，很多人為了能夠睡著覺不得不依靠安眠藥，結果藥量一再增加，睡眠品質還是得不到根本改善。晚上睡不好白天就沒精神，整個人處于亞健康狀態，免疫力也在不斷下降，各種疾病隨之而來。那么如何擺脫失眠安然入夢呢？
人為什么會失眠呢？
失眠是一個綜合性疾病，漢醫認為人的體表有衛氣運行，固攝著身體的陽氣，到了晚上衛氣進入陰分，人就會睡覺；天亮以后衛氣進入陽分，人就會醒來。人體出現氣血異常，就會破壞陰陽轉換，造成失眠。失眠的原因可以分為兩大類：

足底敲打法是一種健康療法，它不僅可消除疲勞、治療足冰冷症，更有非常好的降壓效果。由於腳遠離心臟，是人體最底部的器官，所以腳部血液不容易返回心臟，容易產生血液循環不暢。如果長時間站立，腳部會有水腫的感覺。腳部有積血就會影響全身的血液循環。心臟為了推動血液循環，就要加大血液輸出量，導致血管壓力增加，使血壓升高。

因受限於塲地每次上課人數限30人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。上課開放進場時間為1：30，請勿過於提早到達。

內科篇

2016-08-06 由 母嬰人元元媽 發表于 健康

1、補氣穴：氣海、中脘、關元、足三里、三陰交。