臉部是給人最直觀印象的部位，因此臉部的減肥也十分重要。今天微微健康網小編就來為大家推薦幾款瘦臉的小秘方，讓大家也能快速地減肥。


　　

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　　我們不需要在此強調緊緻肌膚的重要性，畢竟這個年頭，誰都知道“緊緻”是多麼重要；我們也不是要在此向你推薦各家纖體美容院，我們要說的是，都已經是中國奧運年了，幹嗎不響應奧運精神，做個耗時少於5分鐘的緊膚“美容操”，讓手中的緊緻產品功效大大提升，最終得到奧運冠軍般的緊緻肌膚？　　


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　你是“麥當勞漢堡臉”嗎？你的臉總是浮腫？想要變身小臉妹嗎？趕緊拿出你的按摩霜或是晚霜，利用簡單的瘦臉按摩術，馬上就能排除體內的毒素、消除浮腫、促進淋巴的代謝哦！只要大概一周的時間，你就會發現臉真的有變小哦！


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“我雖然身材還算勻稱，但胖嘟嘟的圓臉，唉...,這特令我煩惱。


 

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笑容、飲食，甚至呼吸、睡覺等生活習慣，件件都在影響美麗小臉的改造計劃，因此，小芹在此要提醒各位朋友多多注意日常生活的細節，如此你的臉就會越來越精緻、小巧，成為一位人人羨慕的小臉美人喔！


 

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　　我的體會是，想瘦臉，當然得先全身減肥，拍打臉部的時候要很用力地拍，感覺很自虐，可臉瘦下來了，我由此覺得付出些痛苦也是值得的。


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豐胸按摩手法三個陷阱第一個是利用女人正常的例假週期來做矇騙手段


如果她告訴你例假時做豐胸按摩是最好的時間，那麼你就直接走人把，你是否了解在例假時做豐胸按摩只會增加你例假的量。

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·減肥不減胸飲食補充很重要


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怎樣按摩豐胸浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下：


(1) 慢慢放入浴水，並調至到40℃左右。

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