《青梅煮酒養顏防老抗衰》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
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“最近總會喝酒,浴後睡前。自家釀的青梅酒,軟軟的酒香,最適合女人自斟。透明的玻璃杯裡冰和蜜黃色的酒液透著清涼。色彩不像啤酒那樣的慾望張現,也不像燒酒那樣透明得太淡薄。恰到好處的,像大小二喬。”有人在博客上這麼寫到。
春夏季節,最應景的、最適合女人喝的首推青梅酒了!除了口感方面和軟酸甜,青梅酒真正適合女人的地方主要在於,它的保健作用幾乎天生就是為女人準備的。
青梅具有調節腸胃功能的獨特功效。青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動,對便秘(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。
青梅能解毒。食品中的添加劑、染色劑等有害成分進入人體後,都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青梅果實含有的丙酮酸和齊墩果酸等活性物質對肝臟有保護作用,能提高肝臟的解毒功能,增強人體解食毒、水毒、血毒的能力。
青梅防老抗衰。青梅能促進唾液腺分泌更多的腮腺素,腮腺素是一種內分泌素,常被稱為“返老還童素”,它可以促進全身組織和血管趨於年輕化,保持新陳代謝的節律,有美肌美髮之功效。
淨血、解毒、殺菌是保持人體自身健康的三大要素,青梅全都有了。難怪一早就開始研究青梅的日本人養成了每天吃兩枚酸梅的習慣。
不過青梅實在太酸,把它浸在酒裡,勾兌冰糖就起了揚長避短的作用:梅的酸甜藉著酒香蕩漾開來,飲一口,生津開胃,怡神曠心,是慵懶初夏裡醒神的最佳選擇了。梅浴秘笈
睡前在浴池中加入150毫升青梅酒,泡澡20分鐘,每週一次。青梅酒中豐富的酵素可令肌膚晶瑩剔透,還有收斂毛孔,調理油脂分泌的功效。
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