目前分類:鄭老師工作曰誌 (392)

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瘦大腿拍痧影片→ https://www.youtube.com/watch?v=0YT1UqDQ_gY


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因受限於塲地每次上課人數限30人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。


鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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上班族長時間坐在辦公室裡,下班之後就窩在家裡,長期缺乏運動,很容易出現胃口差、食欲缺乏的情況。這是身體的氣血運行減慢、脾胃運化能力下降造成的。如果不及時調理,還可能造成痰濕瘀滯,導致肥胖、腹脹、大便稀溏等種種問題。

要改善這種狀況,上班族可以在工作的間隙拍打大腿根,也就是腹股溝的位置。動作看似簡單,卻能夠收到很好的健脾開胃效果。

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春季養生肝火旺怎麼辦 肝火旺按摩什麼穴位 養肝的方法有哪些

  我們常說春季養生重在養肝,這是為什麼呢?飲食春天五行屬木,而人體的五髒之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛,既而人的精神也煥發。春季把肝養好了,夏季纔少生病。那麼,春季如何養肝呢?下面,介紹穴位、飲食養肝方法。

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按摩神闕穴位的作用 按摩神闕穴位的好處 按摩神闕穴位的功效

  按摩神闕穴位的作用

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

 

鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

 

鄭老師講解、示範自拍打、刮痧、按摩複合式的保養調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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寒熱不分就如同夏日烤火爐,冬日吃冰一樣,不但誤診更有可能會導致傷害到寶貴的生命。

怕痛不敢拍打者,請勿報名暫名額,我要教的對象是要能接受拍打者。因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

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本人在年少的時候,為了增加自身的抗擊打能力,在一位武術前輩那裡學習了一套全身拍打功。此功法沒有什麼技術難度,只是用一條形布袋裝上大豆和玻璃球(初學者大豆多裝些,玻璃球相對少裝等練習一段時間後在相應調整。長60公分.粗細根據自己手握合適即可)做成的練功袋,對全身上下從軀幹到四肢進行由輕到重的拍打。時間久了自然抗擊打能力就提高了。這麼多年過去了,我還會經常作此運動。雖然現在年齡已經大了,不是為了增強抗擊打能力,而是為了身體更硬朗。在此,對於強身健體方面簡單整理一下與大家分享。

 

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本文轉載自美體、情感、博文精品《耳鳴耳聾,拍打這些經絡效果神奇》

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2017/07/17 來源:中艾堂

 

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

鄭老師講解、示範自我保健拍打調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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敲膀胱經上的三個“機關”。這三個“機關”聯繫著整條經絡,經常敲打它們,一樣能打通膀胱經,起到排毒的效果,而且比刮痧還省事。”

因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

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為什麼多拍打「小腿」,就能不得癌症呢?

1、中醫里有這樣一句話「凡是得癌的人都是小腿經絡不暢通的人,當然小腿經絡不暢通不一定是癌症,但是得癌的人小腿經絡都是不暢通的」,另外,小腿經絡不暢通不僅會癌症高發,像牛皮癬,白癜風,魚鱗病,強制性脊椎炎,高血壓,高血脂,高血糖,糖尿病,女士宮寒,痛經,卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜厚,月經量少等症狀也都與小腿經絡不暢通有很直接的關係。

 

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因受限於塲地每次上課人數限25人,我的課程報名是秒殺,看到訊息要立即决定,否則就會向隅。上課開放進場時間為1:30,請勿過於提早到達。

鄭老師講解、示範自我保健拍打調理手法,請多善加把握機會,額滿不加收。有病還是要看醫生,本課程是保健預防課程,已上過基礎班者,可再報名参加。

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為什麼拍打肩、頸、背、腰,會有如此奇妙的功效?
以脊椎為中心的背部,是人體的全息縮影,人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區。上背部對應肺和心臟,背中對應肝、膽,下背部對應脾、胃,腰部對應腎、膀胱,薦椎對應大腸、小腸、腹腔、婦科。

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【導讀】對於捶背可以健身, 在《紅樓夢》中就有很多捶背的描寫。 例如在賈府中, 丫環們就經常為賈母、王夫人等人捶背, 使她們感覺在鬆快中減輕病痛的症狀, 甚至治療好某些疾病。 其實, 捶背是一種早已流傳在民間的健身法。 下面小編就為您帶來這篇原來捶背也可以健身養生, 希望原來捶背也可以健身養生能對您有所幫助。

傳說西漢武帝天漢元年, 中郎將蘇武受命率將士前往匈奴議和, 議和未成, 反被牽連到謀反事件中。 受到匈奴提審, 蘇武深感有辱君命, 氣極之下, 拔出佩刀向胸部刺去, 昏倒在地。

 

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每天除了睡覺,我們的眼睛都是在工作,這樣長時間的使用,如果再加上經常看手機、紫外線照射等一些過度用眼行為的影響,就會對眼睛造成巨大的損傷。

 

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