大S上月新婚完畢,引起很多媒體的關注,那麼針對大S為何保養的如此之好也有一定的採訪,下面小編就給您揭秘一些專業瘦身減肥的秘訣,讓您也能擁有動人的身材和肌膚。

專業瘦身大S婚後減肥+保養
專業瘦身大S婚後減肥+保養

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Elva是個不忌口的人,對於美食,她似乎來者不拒,但是看看她的身材,怎麼吃都吃不胖,難道這真的和天生麗質有關?答案當然是否定的。Elva也曾經一度不敢在公開場合穿短褲,或是短裙,她和大部分的東方女性一樣,有著梨型身材的煩惱,但是為了聚光燈下的完美表現,Elva決心減肥,2週就減了12斤。

一開始,她實行超低卡的節食減肥法,雖然體重快速下降,但隨之而來的是體力變差,抵抗力降弱等副作用,更慘的是連胸部也跟著大幅縮水。而且,過低的熱量攝取讓她不可避免得面臨到復胖問題。

 

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胡靜懷寶寶的時候著實胖了很多,但是產後沒幾天就立刻恢復了傲人的身材,這是為什麼呢?產後的哺乳和按摩是關鍵,下面就來看一下,胡靜分享給大家的產後快速瘦身的方法吧。

 

快速瘦身:胡靜夫婦產後協作按摩法
快速瘦身:胡靜夫婦產後協作按摩法

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李湘是湖南衛視快樂大本營的主持人,產後生女的李湘在12月7日高調亮相湖南衛視跨年晚會啟動儀式,與老搭檔汪涵上演了一出“涵湘會”,並自曝體重已經從一年前的140斤減到了113斤!這個效果是怎麼達到並保持的呢?小編揭秘李湘產後減肥方法

 

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大S剛閃婚沒多久,張雨綺又再掀閃婚風潮,大S汪小菲的婚禮不僅沒有給曾是汪小菲女友的張雨綺帶來打擊,反而受到了張雨綺的祝福。殊不知張雨綺​​早已和著名導演王全安相戀,還在微博是大曬結婚鑽戒,閃婚後的身材也是依然完美。那麼張雨綺是如何保持身材完美曲線的呢?張雨綺瘦身有什麼秘訣呢?看來,作為準新娘的她還是有獨門法寶的。

張雨綺閃婚後身材依舊完美的秘密
張雨綺閃婚後身材依舊完美的秘密

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Lady Gaga的演唱會每場出來都能雷到人,雷人的穿著加上雷人的裝扮。但是不可否認,她的獨特性確實使人耳目一新,她的歌聲和風格確實引來一幫忠實的追隨者。Lady Gaga本人也是擁有著魔鬼身材的,對於Lady Gaga來說,酒精就是她最好的伴侶,也是她減肥的秘訣,準確的說她是靠威士忌來保持身材的,那麼喝酒能減肥嗎?

Lady Gaga喝酒減肥雷人到家
Lady Gaga喝酒減肥雷人到家

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港台明星減肥法大揭秘。體重只有39斤的小天后蔡依林是如何保持身材的呢?減肥哲學人手必備,搞定嬰兒肥,展現完美身段吧。

 

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港台明星減肥

一港台明星減肥秘笈一:給自己一個期望值

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芙蓉姐姐減肥前後派若兩人,從135斤掉到96斤可不是開玩笑的,很多人聞風尋找芙蓉姐姐的減肥秘籍。那麼除了芙蓉姐姐熱衷的運動減肥方法外,還有什麼減肥方法是我們不知道的呢?下面就來看看芙蓉姐姐傳說中的七天減肥食譜是怎麼製作的。

芙蓉姐姐傳說中的減肥食譜秘籍
芙蓉姐姐傳說中的減肥食譜秘籍

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莫文蔚為自己的修長美腿買了上千萬的保險,這都是大家了解的了,那麼莫文蔚是如何瘦腿的呢?很多明星都想擁有莫文蔚的那雙美腿,於是去健身房和做瑜伽變成了家常便飯。但是莫文蔚自爆瘦腿秘訣與運動無關,家傳的高湯是塑腿秘訣。那麼到底是怎樣的高湯能讓腿部線條變得如此迷人呢?如果你也想擁有迷人雙腿就來看看美體湯是如何製作的吧。

莫文蔚自爆如何快速塑腿
莫文蔚自爆如何快速塑腿

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糖果減肥現在成了當下瘦身男女們的新寵,那麼糖果真的能減肥嗎?調查表現。
86%節食減肥的女性終以失敗告終,不是因為控制不住食量就是反彈現象嚴重,所謂以毒攻毒,糖果減肥法反而成就了不少成功減肥的案例,糖果減肥發源自於好萊塢,就讓我們看看歐美
明星減肥法是怎麼讓她們告別贅肉的吧。

 

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歐美明星糖果減肥法聞所未聞! 

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