“節後減肥熱”讓人們尋求各種適合自己的減肥方式，減肥藥副作用太大，抽脂減肥太貴，運動減肥太花時間。於是，很多減肥MM都把目光聚焦到中醫經絡減肥上，因為中醫經絡減肥原理契合中國人傳統的健康理念。那麼中醫經絡減肥是怎麼瘦身呢? 微微健康網小編帶你一起去認識。


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　　傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。微微健康網小編給大家介紹中醫拔罐減肥法，幫助你讓惱人肥胖遠離。


　　

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　　“我的身體皮膚好乾喲，一抓一道白印子，這到底怎麼回事？” 　　“我還不是，你的身體不至於發癢吧，我的癢起來忍不住就想抓了又抓。 ” 　　“差不多，我的腿上皮膚已成發亮的龜狀紋了，慘不忍睹。” 　　


 

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　　皮膚缺水的原因是多方面的。如飲水不足；缺乏保養，尤其是日間的防護；日曬、紫外線是使用權皮膚起皺、缺水、敏感、長斑的頭號敵人；此外也與年齡老化、抽煙過多或睡眠不足有關。


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　　乾性皮膚的人油脂分泌少，皮膚含水量較少，皮膚乾燥粗糙，十分敏感且脆弱，一經風吹日曬就會發紅、灼痛和脫屑，易出現皺紋。 　　


 

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　　女性朋友大都知道保濕的重要性，可是往往有些是特別需要保濕的部位，既然成了人們的保濕盲區。在日常保濕中大部分人都會忘記給以下4大部位做保濕，大家來看看都是哪些應該保濕的部位？


4個你常忽略的保濕部位

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下面推薦的這六款自製美白面膜效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了，不用多久，你就會發現自己白了一圈。


 

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也許你平時都只關注市面上的品牌面膜，但是卻忘了真正無毒無副作用的自製面膜，這種天然的面膜美白起​​來絲毫也不遜色的，大家快來試試吧！


 

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　　用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒鐘後釋放，而後對眉毛至髮際線間區域反復進行自下而上的按摩動作。


　　壓力導致的肌膚問題不是以單一的形式表現出來的。讓我們對它了解更多，沉著應對這些相伴而生的困擾。

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　　按摩頭部穴位


　　●按摩耳輪

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