別以為面部油光光就代表皮膚已經吸收足夠的水分。其實皮膚表面的油水只會堵塞毛孔，影響肌膚的新陳代謝和水分的吸收。怎樣為皮膚輕鬆補水？ 　　


 

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　　誤區1：保濕等於洗臉 　　


 

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　　1挑選無油脂產品 　　


 

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　　若要擁有健康亮澤的美麗肌膚，可不能因為天氣炎熱而疏於保養，應謹記“Less is More”(越簡單便越豐富)的原則，讓肌膚擁有一個“無重量”夏日。 　　


 

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　　中國的大多數女人喜歡白淨的皮膚，以白為美的觀念根深蒂固在，尤其到了夏天，美白更是人人關切的話題。那麼，如何快速美白？來看看下面五大對策，讓你做美白小公主。


 

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　　T字區老愛泛油光，U區的雙頰卻又明顯有些乾燥，這就是典型的混合性肌膚。護理的簡單要訣就是T位控油U區保濕。這也就意味著，混合性肌膚在護理時，應當進行分區護理：


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　　傳統醫學認為人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。


 

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　　傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機，說明了肥胖與脾胃的關係。傳統醫學的中醫減肥方法對單純性肥胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。下面，微微健康網小編帶你一起去認識中醫減肥拔罐法是如何瘦身的?


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　　針灸減肥是指通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體 ​​下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。針灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能起到減肥的作用。微微健康網小編帶你一起去認識中醫減肥有哪些瘦身方法?


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　　很多減肥者通過中醫按摩來輔助減肥。所謂“按摩減肥”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。微微健康網小編今天帶你一起去認識腹部按摩減肥法，簡單按摩法就能幫你輕鬆收腹哦。


　　

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