- Feb 16 Sat 2013 20:14
秋季防燥潤肺吃杏仁
- Feb 16 Sat 2013 20:12
血虛易頭暈乏力5款養血補血湯
- Feb 16 Sat 2013 20:08
專家提示:秋季不宜補人參
人參“主補五臟,安精神,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智”。人參價格適中,營養豐富,是養生保健首選之物。人參雖好,但並非是人人都適合的。專家提示,秋季不宜補人參,也不能隨便進補人參,否則進補不成,反而引起身體不適。
- Feb 16 Sat 2013 20:06
大寒養生保健從四方面抓起
- Feb 16 Sat 2013 20:04
臘鴨肶煲蘿蔔養生湯秋季清熱潤肺養生
- Feb 16 Sat 2013 20:03
中醫養生妙用中藥藥渣
- Feb 16 Sat 2013 19:59
秋季養生吃什麼好?3種魚類溫中益氣養肝臟
- Feb 16 Sat 2013 19:55
老年人的夏季養生小常識
老年人的身體機能已逐漸減低,夏季人體陽氣旺盛,陰氣不足,是老年人中風、腸道疾病、中暑的高發季節。在這個高速運行的社會中,作為一位兒女,不妨抽出些時間關係下自己老父母親的夏季養生。下面,來學學這些很合適老人的夏季養生保健小常識,為自己的父母的夏季養生保健保駕護航吧!
- Feb 16 Sat 2013 19:53
中醫養生九種情況下禁止刮痧
去過美容院、休閒保健中心的朋友,對刮痧並不陌生。刮痧作為中醫養生保健的自然療法,經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。刮痧好處很多,但也有所禁忌,以下九種情況下禁止刮痧。
- Feb 16 Sat 2013 19:52
健康養生常識:過量飲酒後怎麼處理呢?