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兒童為什麼會頭痛？小兒頭痛雖是常見的症狀，所幸絕大多數都是屬於良性的血管性頭痛及肌肉收縮性頭痛，惟一要注意的是腦部病變​​引起的頭痛，若未能及時發現，常會遺留嚴重的後遺症，千萬不可疏忽。

偏頭痛患者最關心的問題有哪些？偏頭痛是最常見也是最嚴重的頭痛類型之一，在全世界約有6億偏頭痛患者，在神經科頭痛門診，除了患者希望能夠給予有效地止痛治療外，他們對於自身的頭痛有許多的疑問，在這裡，我總結了一些患者在門診就診時最常問的問題，希望能解除偏頭痛患者的困惑，並對偏頭痛的治療也有所幫助。

最新研究發現，不良的飲食方式和飲食習慣也是偏頭痛發病的誘因，某些食物，如奶酪、熏魚、酒類和巧克力等，易引起頭痛。頭痛的病因和發病涉及到許多不同因素，一般認為，偏頭痛與遺傳、內分泌和精神情緒因素有關。通常聲光刺激可使頭痛加重，故患者往往喜歡靜臥在暗室內。

偏頭痛的日常注意事項有哪些？偏頭痛反复地發作明顯影響患者的日常生活及工作。發作較頻繁的偏頭痛患者會有明顯的心理障礙：工作不能全勤全力，既影響事業的發展，又影響經濟收入，造成心理不平衡，影響情緒；生活中不能輕鬆遊玩休閒，並影響與朋友的聚會等，均造成患者生活、工作圈縮小。

冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕，對治療偏頭疼十分有效。

西瓜翠衣、草決明各9克、煎湯代茶常飲：草決明15克，海帶50克，每天1次水煎服；鮮大、小薊各500克，洗淨榨汁飲服：草決明25克，生牡蠣50克，水煎溫服：桑枝25克，桑葉25克，茺蔚子25克，水煎溫服；桑寄生25克，苦丁茶25克，荷葉15克，鉤藤20克，水煎溫服。以上驗方均有降血壓、去頭痛作用，可酌情選用。

均衡食譜非常有用,加強你的免疫系統,支持你的神經系統。盡量少地攝取咖啡因;適量飲酒;吃複合碳水化合物(全麥麵包、麵食和帶皮土豆),它們對減少情緒波動尤其有幫助,少吃精緻的餅乾、蛋糕等;吃足夠新鮮水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;吃飯不要急。不要吸煙,不要過量飲酒或服藥，不要過量飲用咖啡。

夏季常見頭痛如何治療？有些人一到夏季就經常發生頭痛，原因是夏日氣溫攀高不下，加之現代都市生活的快節奏迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛，已成為一種在暑期發病率極高的“都市病”。

偏頭能可能與精神緊張，睡眠紊亂有關，頭痛劇烈時可在醫生指導下服用安定片和索米痛，多數情況下深睡後自然緩解，洗熱水澡或游泳可能會緩解緊張，減少頭痛發作的機率。頻繁出現的頭痛一定要請醫生檢查一下，腦電，腦影像學和相關的軀體檢查。

為什麼壓力大易引起偏頭痛？偏頭痛是一類有家族發病傾向的周期性發作疾病，因此，具有遺傳傾向；另外，偏頭痛與人的精神因素密切相關，那些長期處於緊張生活環境的人、心理壓力大無法緩解的人，也容易得偏頭痛；此外，一些生活習慣不良、藥物因素、環境因素等都可能誘發偏頭痛。

偏頭痛的確切病因及發病機制仍處於討論之中。很多因素可誘發、加重或緩解偏頭痛的發作。通過物理或化學的方法，學者們也提出了一些學說。對於某些個體而言，很多外部或內部環境的變化可激發或加重偏頭痛發作。

保證規律的睡眠。正常睡眠習慣被打亂也會引起偏頭痛，而睡得太多也可以引起偏頭痛。學會面對壓力。情緒波動和應激事件也可能會導致偏頭痛。

在一般的生理情況下，頭部的疼痛敏感組織結構是不會產生疼痛的，只有在某些生理及病理情況下，疼痛敏感組織才會報警---頭痛了。產生頭痛​​的主要因素有以下幾種情況：

頭疼病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等症狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點。

如果想迅速緩解急性發作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前，已經有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上使用，如果你的頭痛并不是頻繁性的，可以嘗試在急性發作時吃少量這樣的藥片。

頭痛這種疾病引發的原因有很多種，有頸椎引起的，有神經引起的，所以在治療的時候首先要搞清頭痛的原因。目前由於頸椎所引起的頭痛現像是越來越多，導致很多人都對如何治療頸椎引起的頭痛問題產生了很大的疑問

朋友們都希望可以防止頭痛的發生，這種疾病會對他們的生活工作產生一定的影響，所以他們希望了解病因，盡量避免引發頭痛的情況出現。什麼是引起頭痛的原因?

冷敷與熱敷：有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。

冰袋冷敷將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。冷敷頭部躺下來休息如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。休息按摩頭部對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴轉動按摩。飲用綠茶綠

打嗝又稱“呃逆”，是每個人在生活中都可能遇到的尷尬，雖說這算不上是病，但卻給人們帶來了許多不適和麻煩。其實，要止住打嗝，一般並不需要藥物，一些簡單易行的方法往往可以起到意想不到的效果。嚼咽辛辣物用1—3瓣大蒜(或一根蔥白、一兩個尖椒)，嚼爛，慢慢嚥下，經1—3分鐘即可止住打嗝。解咽法用乾淨筷子(或消毒棉籤)輕觸患者咽後壁，當噁心欲吐時，取出筷子，讓其閉嘴咽一下口水，接著再觸咽後壁一次，使其作嘔、咽