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  中藥減肥的最大特點就是強調對症下藥。中醫認為,肥胖或是脂肪積聚的根源在於臟腑失調導致脂肪代謝失常。治療引起肥胖的髒腑失調,須先弄清臟腑失調的類型,再對症施治。臟腑失調大致可以分為這樣4類:


  

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  針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而,為何一些患者儘管去了正規門診,還是沒有達到目的?這是因為沒有了解針灸減肥的一些要領。微微健康網小編今天帶你一同去了解針灸減肥的4大要領,讓你能更充分的利用針灸減肥來瘦身。


  

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  針灸減肥的作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現,一方面可以抑制患者過亢的食慾,抑制亢進的胃腸消化功能,從而減少能量的攝入,另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝,從而達到減肥目的。那麼,有哪些人群不宜進行針灸減肥呢? 微微健康網帶你一起去了解。


  

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  傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證,本虛主要以氣虛為主,病位主要在脾。針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,通過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。


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  年近三十的阿嬌,姿色並不比18歲時候來得弱,相反更加美麗動人。問阿嬌原因,她說她平時護理保養十分講究,注重美白防曬和深層清潔,雖然白皙的臉上有一點眼袋,做到全方位的美白,下面就來看看阿嬌的美白方法大公開。


 

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楊冪最近真很火,一部《宮》讓楊冪家喻戶曉,人氣直內地升偶像劇一姐。楊冪都擁有人見人愛的甜美外形,而全身美白肌膚更是讓她魅力大增。一起來看看她的美白方法吧。


 

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伊恩惠一貫以“白雪小公主”的形象示人,迷人可愛。沒錯!這年頭,白才是王道,黑就是死穴!娛樂圈裡的女明星個個美白如雪,膚若凝脂,在忙碌的演藝生涯她們有何保養秘訣,一起來看看伊恩惠的美白方法公開。


 

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  擁有高挑身材的台灣第一美女林志玲,皮膚也白皙得令人羨慕,獲得了各大護膚品牌的青睞,紛紛邀請她來代言。那麼林志玲自己有什麼私家的美白方法嗎?下面就一起來看看林志玲的美白方法大公開


 

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  現在市場上品質比較高的美白面膜價格都不低,但是如果使用不當,反而失去功效。所以,不放來學學自製美白面膜,這些面膜的功效強大,有些甚至讓你變白只需一周時間呢。


 

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  當今社會,由於生活水平的提高,安逸與美食的誘惑,使肥胖人群逐漸增加。據統計,中年人肥胖者約佔21%~33%,小學生中肥胖者也達到16%~18%。心腦血管病、糖尿病、腫瘤等許多疾病都與肥胖關係十分密切,肥胖已成為不可忽視的多發病。


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  中醫減肥是一種健康有效的減肥方式,但需要持之以恆。中藥養生博大精深,中藥從根本上調理人體,讓人體更健康平衡。那麼,什麼中藥減肥最快最有效呢? 微微健康網小編為你介紹最有效的減肥中藥,幫你快速減肥,瘦得健康!


  

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  中醫減肥利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴等綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多能利水、消腫、減肥的飲食,至今仍閃耀著中國傳統食療學的光彩。今天微微健康網小編向大家推薦的藥膳減肥,不用節食,無需改變飲食習慣,沒有痛苦與副作用,但效果緩慢,要持之以恆,方能收到良好的效果。


  

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  你試過穴位按摩減肥法嗎?在我們複雜而又神秘的經脈、穴位地圖上,存在著十個有效瘦身的穴位,閒下來時,不妨對這些穴位稍加按摩,會對你的瘦身進程大有幫助。如此給力的減肥方法,你怎麼可以錯過呢?


  

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  針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥,對比其他的減肥方式優勢是無痛,沒有副作用,治療方式簡單等。微微健康網小編今天帶大家一起去認識針灸減肥適宜人群有哪些?


  

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  在秋天到來的一刻,我們需加強每天的


​​保濕功課。適度運用保濕品,配合按摩、敷面,提升肌膚的保濕和吸收力,才是皮膚最需要的。

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  為了讓自己擁有美麗細緻的臉部肌膚,女人們絞盡腦汁努力著。特別是在秋冬換季時節,當臉部肌膚出現乾燥、脫皮、發癢等現象,甚至膚色黯淡,上妝不均勻,怎麼辦呢?
1、改變較黃的膚色  膚色偏黃的原因不外乎遺傳、血液循環不佳或是膚質偏油、容易聚光等。如果是因為血液循環不好,可以加強按摩和敷臉工作,促進新陳代謝的正常進行;而膚質較油的人,最好使用適合油性肌膚的化妝水來揮髮油脂,或者搽上可以改善膚色的保養性產品,讓膚色看起來紅潤自然。 


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  秋天干燥的季節、四季長開的辦公室空調,都會抽乾雙唇水分,令其變得粗糙緊繃。這時候,你需要為櫻唇施行急救術,回复柔滑誘人的sexy lips。



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  肌膚加速變乾燥時,最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對乾性肌膚的“清晨美容”提議後,肌膚會變得濕潤許多!


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  20歲時,皮膚細胞活躍,新陳代謝旺盛,皮膚水分充足,光滑而富有彈性,是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚? 


錯了!根據美容師的建議,這時候的皮膚護養任務雖然不繁重,但也應該注意兩個方面:一是防曬,二是控油。不過,如果你屬於敏感皮膚,又該怎麼辦?

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  “循經推拿減肥術”是運用中醫學傳統推拿手法,在肥胖患者身上,循著經絡走向進行推拿,並針對特定穴位,進行重點刺激,達到減肥目的,也可以說是懶人減重推拿法。
微微健康網小編今天帶大家一起去了解下這中醫減肥的神奇之處,讓你健康瘦出曼妙身段。


 

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