鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　中藥減肥的最大特點就是強調對症下藥。中醫認為，肥胖或是脂肪積聚的根源在於臟腑失調導致脂肪代謝失常。治療引起肥胖的髒腑失調，須先弄清臟腑失調的類型，再對症施治。臟腑失調大致可以分為這樣4類：

　　針灸減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者儘管去了正規門診，還是沒有達到目的?這是因為沒有了解針灸減肥的一些要領。微微健康網小編今天帶你一同去了解針灸減肥的4大要領，讓你能更充分的利用針灸減肥來瘦身。

　　針灸減肥的作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食慾，抑制亢進的胃腸消化功能，從而減少能量的攝入，另一方面能通過增強能量消耗、促進脂肪分解來促進能量代謝，從而達到減肥目的。那麼，有哪些人群不宜進行針灸減肥呢? 微微健康網帶你一起去了解。

　　年近三十的阿嬌，姿色並不比18歲時候來得弱，相反更加美麗動人。問阿嬌原因，她說她平時護理保養十分講究，注重美白防曬和深層清潔，雖然白皙的臉上有一點眼袋，做到全方位的美白，下面就來看看阿嬌的美白方法大公開。

楊冪最近真很火，一部《宮》讓楊冪家喻戶曉，人氣直內地升偶像劇一姐。楊冪都擁有人見人愛的甜美外形，而全身美白肌膚更是讓她魅力大增。一起來看看她的美白方法吧。

伊恩惠一貫以“白雪小公主”的形象示人，迷人可愛。沒錯！這年頭，白才是王道，黑就是死穴！娛樂圈裡的女明星個個美白如雪，膚若凝脂，在忙碌的演藝生涯她們有何保養秘訣，一起來看看伊恩惠的美白方法公開。

　　擁有高挑身材的台灣第一美女林志玲，皮膚也白皙得令人羨慕，獲得了各大護膚品牌的青睞，紛紛邀請她來代言。那麼林志玲自己有什麼私家的美白方法嗎?下面就一起來看看林志玲的美白方法大公開

　　現在市場上品質比較高的美白面膜價格都不低，但是如果使用不當，反而失去功效。所以，不放來學學自製美白面膜，這些面膜的功效強大，有些甚至讓你變白只需一周時間呢。

　　中醫減肥是一種健康有效的減肥方式，但需要持之以恆。中藥養生博大精深，中藥從根本上調理人體，讓人體更健康平衡。那麼，什麼中藥減肥最快最有效呢? 微微健康網小編為你介紹最有效的減肥中藥，幫你快速減肥，瘦得健康!

　　中醫減肥利用中醫辯證施治的原理，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴等綜合治療，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。元代忽思慧的《飲膳正要》中就曾記述了許多能利水、消腫、減肥的飲食，至今仍閃耀著中國傳統食療學的光彩。今天微微健康網小編向大家推薦的藥膳減肥，不用節食，無需改變飲食習慣，沒有痛苦與副作用，但效果緩慢，要持之以恆，方能收到良好的效果。

　　你試過穴位按摩減肥法嗎?在我們複雜而又神秘的經脈、穴位地圖上，存在著十個有效瘦身的穴位，閒下來時，不妨對這些穴位稍加按摩，會對你的瘦身進程大有幫助。如此給力的減肥方法，你怎麼可以錯過呢?

　　針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。微微健康網小編今天帶大家一起去認識針灸減肥適宜人群有哪些?

　　在秋天到來的一刻，我們需加強每天的

​​保濕功課。適度運用保濕品，配合按摩、敷面，提升肌膚的保濕和吸收力，才是皮膚最需要的。

　　為了讓自己擁有美麗細緻的臉部肌膚，女人們絞盡腦汁努力著。特別是在秋冬換季時節，當臉部肌膚出現乾燥、脫皮、發癢等現象，甚至膚色黯淡，上妝不均勻，怎麼辦呢？
1、改變較黃的膚色　　膚色偏黃的原因不外乎遺傳、血液循環不佳或是膚質偏油、容易聚光等。如果是因為血液循環不好，可以加強按摩和敷臉工作，促進新陳代謝的正常進行；而膚質較油的人，最好使用適合油性肌膚的化妝水來揮髮油脂，或者搽上可以改善膚色的保養性產品，讓膚色看起來紅潤自然。　

　　秋天干燥的季節、四季長開的辦公室空調，都會抽乾雙唇水分，令其變得粗糙緊繃。這時候，你需要為櫻唇施行急救術，回复柔滑誘人的sexy lips。

　　20歲時，皮膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，皮膚水分充足，光滑而富有彈性，是人一生當中皮膚的最佳時期。這個時候是不是就不用保養皮膚？　

錯了！根據美容師的建議，這時候的皮膚護養任務雖然不繁重，但也應該注意兩個方面：一是防曬，二是控油。不過，如果你屬於敏感皮膚，又該怎麼辦？

　　“循經推拿減肥術”是運用中醫學傳統推拿手法，在肥胖患者身上，循著經絡走向進行推拿，並針對特定穴位，進行重點刺激，達到減肥目的，也可以說是懶人減重推拿法。微微健康網小編今天帶大家一起去了解下這中醫減肥的神奇之處，讓你健康瘦出曼妙身段。