中藥減肥的最大特點就是強調對症下藥。中醫認為,肥胖或是脂肪積聚的根源在於臟腑失調導致脂肪代謝失常。治療引起肥胖的髒腑失調,須先弄清臟腑失調的類型,再對症施治。臟腑失調大致可以分為這樣4類:


  


中藥減肥對症下藥健康瘦


 


  1.胃熱型


 


  平時胃口不錯,進食較多,腸胃吸收也很好,多為“吃得下,睡得著”、無生理疾病或不適的人群。


 


  2.脾虛型


 


  就是通常所講的“虛胖”。一般還表現為精神不振、懶於運動、皮膚暗沉無光澤。


 


  3.肝鬱氣滯型


 


  長時間壓力大、精神緊張、情緒不穩定,飲食沒規律,有時還會暴飲暴食。


 


  4.肝腎兩虛型


 


  肝腎功能減弱的話,新陳代謝就會受影響,脂肪過多囤積致使肥胖。以中老年人比較常見。在明確了臟腑失調的類型後,中醫師會開出相應藥方,如胃熱型需要清除濕熱、排汗利尿;脾虛型重在益氣健脾、利水消腫。 


 


 


中藥減肥對症下藥健康瘦

 


  和中醫師的溝通也必須詳盡周到,比如有些中藥藥性較猛,腸胃功能不太好的,就要避免服用或減量服用;用於減肥的中藥,大都屬性寒,服用不當的話可能反倒不利健康。所以,還是要多聽醫師的建議,謹遵醫囑。


 


  中醫減肥小貼士


 


  1.針灸減肥和臍療減肥痛苦小、無副作用、無需節食,但也有一定的禁忌。不適合做針灸的包括患有嚴重心髒病;有皮膚病;凝血功能差、貧血;獻血或有一定量失血未滿1個月;孕期及產後等。不適合做臍療的包括患有嚴重心髒病、高血壓、低血糖;經期;孕期及產後等。


 


  2.針灸針非常細,對皮膚組織造成的創傷很小,而皮膚本身就有修復癒合功能。針灸後,對該處皮膚一般不會有影響,可照常洗澡、游泳。


 


  3.針灸、臍療等中醫減肥法對中青年人群較為有效。因為,此年齡段的生理功能都比較健全,也易用外力去調節生理代謝。


 


http://jianfei.vivijk.com/zyjf/201108/69357_2.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
特別聲明:本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 鄭老師(修理人) 的頭像
    鄭老師(修理人)

    鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()