豐胸大應該吃的食譜有哪些呢?下面給大家介紹幾個豐胸食譜供大家參考。


  (一) 蘆筍手捲


 


  材料:蘆筍3支紫菜1張草蝦去皮3支沙拉醬少許。


  做法:


 


  1.將以上材料燙熱。


 


  2.放入紫菜中捲起。


 


  作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合醣體。


 


  (二) 鹽水蝦


  材料:斑節蝦16只鹽酒薑片3片味精少許。


  做法:


 


  1.水滾之後放入蝦,加鹽酒及姜。


  2.蝦變色後撈起即可。


 


  作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。


豐胸大應該吃的食譜


 


  (三) 胡蘿蔔燉牛肉


 


  材料:胡蘿蔔半條牛肉3兩鹽醬油八角胡椒砂糖1湯匙。


 


  做法:


  1.胡蘿蔔牛肉同時加熱。


  2.加入醬油八角胡椒砂糖。


 


  作用成份:胡蘿蔔作用原理:胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。


  (四) 蛤蜊湯


 


  材料:蛤蜊15個薑片2個酒2湯匙鹽味精。


 


  做法:水滾後將蛤蜊薑片酒同時放入。


  作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助於胸部脂肪細胞吸收營養。 


 (五) 花生燉豬腳


 


  材料:花生2湯匙豬腳4兩醬油2湯匙糖1茶匙酒2湯匙。


  做法:花生豬腳洗淨同時放入鍋中,加入醬油糖酒。


 


  作用成份:花生豬腳。


 


  作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性爾蒙分泌。


  (六) 豆鼓蚵


 


  材料:蚵3兩豆鼓1湯匙蔥薑蒜九層塔。


 


  做法:


  1.起油鍋放入蔥薑蒜爆香。


 


  2.放入蚵同炒。


  3.起鍋前加入九層塔炒拌關火。


  作用成份:蚵作用原理:蚵具高礦物質蛋白。


  (七) 玫瑰香附順肝湯


 


  材料:香附1錢乾燥玫瑰花7朵豬肝6兩姜3片蔥2根。


  調味料:酒1小匙太白粉1小匙鹽適量橄欖油1 小匙。


 


  做法:


 


  1.將香附洗淨,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味後,熄火,去渣留湯


 


  2.豬肝洗淨切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗淨切段。


  3.再將做法1之湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入豬肝蔥薑快火煮


 


  片刻,加入鹽酒調味即可。可以豐胸,還能調理經期疏肝解鬱。


 


  (八) 慈禧太后的的豐胸聖品——豐胸茶點


  讓您胸部長得神不知鬼不覺~ 這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成,古代稱它為"玉女補奶酥",傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶,不只叫您胸圍卓然挺拔,更能讓體內五臟運形提升。


http://www.gougouwo.com/index.php?view-jianfei-1363.html


來源:勾勾我網gougouwo.com
http://www.gougouwo.com/
本站信息原創比例80%以上(原創減肥經驗為葉子減肥俱樂部與熱心網友實踐總結,本站重視實踐經驗分享),轉載務必註明來源網址,否則追究法律責任!

    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()