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用打屁股,打通臀部的經絡的方法保健,你要知的經絡和穴位作用（捨得原創） - 捨得- 捨得

這兩條經脈在屁股上的穴位及作用

足膀胱經穴位

胞肓

胞肓

【名稱】：

胞肓

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Bāo huāng

【國際標準代號】：BL53

【定位】：在臀部，平第2骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。

【主治】：腸鳴，腹脹，便秘，癃閉，腰脊強痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經。

　　[名解]胞，包裹胎兒的膜質囊也。肓，心下膈膜也。胞肓名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經。本穴物質為來自胞宮中的膏脂之物，它與心下膈膜中外輸的膏脂之物同性，故名胞肓（胞肓穴膀胱俞穴相對應，氣血物質的來源相同，按前面的穴位分析來推導，本穴物質應該是膀胱腑氣化的干燥氣態物，何以本穴物質為膏脂之類呢？這是因為本穴與膀胱俞二穴的氣血物質並非只來自膀胱腑，而是來自膀胱腑與胞宮。從人體重力場來看，膀胱與胞宮皆處於同一層次，坐標位置的高度相同，氣血物質的特性相同，氣血物質亦由相同的出口外輸膀胱經，只不過胞宮外輸的氣血物質中脂質成份偏多而膀胱外輸的氣血物質中水濕成份偏多罷了。但在人體重力場中，由於膀胱俞與胞肓穴所處的坐標位置不同，因此此二穴外輸的氣血物質才表現出不同的氣血特徵，這就是胞肓穴的氣血物質是以脂質為主而非以乾燥水氣為主的原因所在）。

　　[氣血特徵]氣血物質為膏脂。

　　[運行規律]在本穴散熱後冷降歸地。

　　[功能作用]積脂散熱。

秩邊

【名稱】：

秩邊

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Zh? biān

【國際標準代號】：BL54

【定位】：在臀部，平第4骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。

【主治】：小便不利，便秘，痔疾，腰骶痛，下肢痿痺

【刺灸法】：直刺1.5—2寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]臀部外散的水濕之氣由此傳於膀胱經。

　　[名解]秩，古指官吏的俸祿也，此指穴內物質為肺金之氣。本穴所在為膀胱經，五行之水噹值為官，其俸祿者金氣也。邊，旁也，側也。秩邊名意指臀部外散的水濕之氣由此傳於膀胱經。本穴物質為來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣，至本穴後散熱冷縮並循膀胱經而行，冷降之氣補充了膀胱經的地部經水，故名秩邊。

　　[氣血特徵]氣血物質為天部的水濕之氣，性涼濕。

　　[運行規律]散熱冷降為水液後循膀胱經下行。

　　[功能作用]降溫生水。

膀胱俞

【名稱】：

膀胱俞

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：P?ng guāng shū

【國際標準代號】：BL28

【特點】：膀胱之背俞穴。

【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶後孔。

【主治】：小便不利，遺尿，泄瀉，便秘，腰脊強痛

【刺灸法】：直刺或斜刺0.8～l.2寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]膀胱腑中的寒濕水氣由此外輸膀胱經。

　　[名解]膀胱，膀胱腑也。俞，輸也。膀胱俞名意指膀胱腑中的寒濕水氣由此外輸膀胱經。

　　[氣血特徵]氣血物質為寒濕水氣。

　　[運行規律]大部分寒濕水氣冷降歸於地部，小部分吸熱後循膀胱經上行。

　　[功能作用]外膀胱腑之熱。

中膂俞

【名稱】：

中膂俞

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Zhōng lǚ shū

【國際標準代號】：BL29

【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶後孔。

【主治】：泄瀉，疝氣，腰脊強痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[別名]中膂，中膂內俞，脊內俞。

　　[穴義]脊骨內的氣化之氣由此外輸於膀胱經。

　　[名解]中膂俞。中，與外、與旁相對，指體內。膂，脊骨也。俞，輸也。中膂俞名意指脊骨中的氣化之氣由此外輸膀胱經。本穴位在脊背下部，脊骨為腎之所主，內藏水液，水液氣化後由此外輸膀胱經，故名中膂俞。別名之意與中膂俞同。

　　[氣血特徵]氣血物質為水濕之氣。

　　[運行規律]外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。

　　[功能作用]外散脊骨之熱。

白環俞

【名稱】：

白環俞

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：B?i hu?n shū

【國際標準代號】：BL30

【特點】：禁灸穴。

【定位】：在骶部，當骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶後孔。

【主治】：遺尿，疝氣，遺精，月經不調，白帶，腰部疼痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]臀部深層部位的氣化之氣由此外輸膀胱經。

　　[名解]
　　1）白環俞。白，肺之色也，氣也。環，古指環狀且中間有孔的玉器，此指穴內氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。白環俞名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經。

　　2）腰俞。腰，腎之府也，此指穴內氣血有寒冷之性。俞，輸也。腰俞名意指穴內氣血來自腰臀肌肉層中的氣化之氣。本穴物質為來自腰臀部位的肌肉層中的氣化之氣，其性寒濕，表現出腎氣的潤下特徵，故名腰俞。

　　[氣血特徵]氣血物質為寒濕水氣。

　　[運行規律]大部分水氣冷降後循膀胱經下行，小部分水氣吸熱後循膀胱經上行。

　　[功能作用]外散腰臀之熱。

上髎

【名稱】：

上髎

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Sh?ng li?o

【國際標準代號】：BL31

【特點】：膀胱經與膽經的交匯穴。

【定位】：在骶部，當髂後上棘與中線之間，適對第1骶後孔處。

【主治】：大小便不利，月經不調，帶下，陰挺，遺精，陽萎，腰痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：點擊觀看(/doc_50-7.aspx)

【描述】：

　　[穴義]膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。

　　[名解]上，指本穴相對於次髎、中髎、下髎三穴而言為上也。髎，孔隙也。上髎名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的地部水液，至本穴後，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名上髎。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部之經水。

　　[運行規律]循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

　　[功能作用]疏導水液，健脾除濕。

次髎

【名稱】：

次髎

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：C? li?o

【國際標準代號】：BL32

【定位】：在骶部，當髂後上棘內下方，適對第2骶後孔處。

【主治】：疝氣，月經不調，痛經，帶下，小便不利，遺精，腰痛，下肢痿痺

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。

　　[名解]次，與上髎穴相對為次也。髎，孔隙也。次髎名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的地部水液，至本穴後，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名次髎。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部經水。

　　[運行規律]循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

　　[功能作用]疏導水液，健脾除濕。

中髎

【名稱】：

中髎

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Zhōng li?o

【國際標準代號】：BL33

【定位】：在骶部，當次髎下內方，適對第4骶後孔處。

【主治】：便秘，泄瀉，小便不利，月經不調，帶下，腰痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。

　　[名解]中，與其餘三髎穴相對位處中部也。髎，孔隙也。中髎名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的地部水液，至本穴後，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名中髎。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部經水。

　　[運行規律]循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

　　[功能作用]疏導水液，健脾除濕。
　　

下髎

【名稱】：

下髎

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Xi? li?o

【國際標準代號】：BL34

【定位】：在骶部，噹噹中髎下內方，適對第4骶後孔處。

【主治】：腹痛，便秘，小便不利，帶下，腰痛

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。

　　[名解]下，與上三髎穴相對所處為下也。髎，孔隙也。下中髎名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質為膀胱經上部經脈下行的地部水液，至本穴後，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名下髎。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部經水。

　　[運行規律]循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。

　　[功能作用]疏導水液，健脾除濕。
　　

會陽

【名稱】：

會陽

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Hu? y?ng

【國際標準代號】：BL35

【定位】：在骶部，尾骨端旁開0.5寸。

【主治】：泄瀉，便血，痔疾，陽萎，帶下

【刺灸法】：直刺l～1.5寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[穴義]膀胱經經氣由此會合督脈陽氣。

　　[名解]
　　1）會陽。會，會合、交會也。陽，陽氣也。會陽名意指膀胱經經氣由此會合督脈陽氣。本穴物質為下髎穴傳來的地部剩餘經水，其量也小，至本穴後吸熱氣化為天部之氣，此氣與督脈外傳的陽氣會合後循膀胱經散熱下行，穴內氣血的變化特點是天部的陽氣相會，故名會陽。

　　2）利機。利，便利也。機，機關也，巧妙也。利機名意指本穴向臀部輸送陽氣。本穴物質為膀胱經與督脈的陽氣會合而成，陽熱之氣不光循膀胱經而傳輸，亦向穴外的臀部傳輸，臀部受此陽熱之氣後方能靈活自如，如同方便的活動機關一般，故名利機。

　　[氣血特徵]氣血物質為陽氣。

　　[運行規律]由本穴循膀胱經傳於上下二部及傳於臀之各部。

　　[功能作用]散發水濕，補陽益氣。
　　

承扶

【名稱】：

承扶

【歸經】：

膀胱經

【拼音】：Ch?ng f?

【國際標準代號】：BL36

【特點】：禁灸穴。

【定位】：在大腿後面，臀下橫紋的中點。

【主治】：腰骶臀股部疼痛，痔疾

【刺灸法】：直刺l～2寸。

【經絡視頻】：視頻1－走向視頻2－功效

【描述】：

　　[別名]肉郄，陰關，皮部。

　　[穴義]膀胱經經水在此大量蒸發外散。

　　[名解]
　　1）承扶。承，承擔、承託也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱經的地部經水在此大量蒸發外散。本穴物質為膀胱經下行的地部經水和經水中夾帶的脾土微粒，由於膀胱經經水在上、次、中、下髎四穴處大部分流落於地之地部，至本穴後氣血物質實已變為經水與脾土微粒的混合物。氣血物質在本穴的變化為吸熱氣化，水濕氣化上行於天部，脾土微粒則固化於穴週，固化的脾土物質質乾堅硬，能很好地承托並阻止隨膀胱經經水流失的脾土，故名承扶。

　　2）肉郄。肉，肌肉也，脾土也。郄，孔隙也。肉郄名意指膀胱經氣血物質中的脾土微粒在此運行緩慢。本穴物質為水液與脾土物質的混合物，其運行變化為水液氣化而脾土屯固，脾土的運行量小，如從小孔中運輸一般，故名肉郄。

　　3）陰關。陰，陰液也，地部經水也。關，關卡也。陰關名意指膀胱經的地部水在此被關卡不能下行。理同承扶名解。

　　4）皮部。皮部，天部也，氣也。皮部名意指膀胱經經水在此氣化為天部之氣。理同承扶名解。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部脾土水濕及天部之氣。

　　[運行規律]脾土物質屯固於穴週，水濕氣化後則循膀胱經上行。

　　[功能作用]燥濕生氣。

足少陽經經絡

環跳

【名稱】：

環跳

【歸經】：

膽經

【拼音】：Hu?n ti?o

【國際標準代號】：GB30

【特點】：天星穴；膽經與膀胱經的交匯穴。

【定位】：在股外側部，側臥屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。

【主治】：腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痺，遍身風疹，挫閃腰疼，膝踝腫痛不能轉側

【刺灸法】：直刺２-２.５寸；可灸。

【經絡視頻】：點擊觀看(/doc_50-11.aspx)

【描述】：

　　[穴義]膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。

　　[名解]
　　1）環跳。環，一種園形而中間有孔的玉器或一串連環中的一節，此指穴內物質為天部肺金特性的涼濕之氣。跳，跳動也，陽之健也，指穴內陽氣健盛。環跳名意指膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕，至本穴後，水濕滲入穴內豐滿的肌肉之中並氣化為天部的陽氣，穴內陽氣健盛使人在如，故名環跳。

　　2）臏骨。臏，膝蓋骨也。骨，腎氣也。臏骨名意指本穴地部的生髮之氣旺盛，使人體的活動如膝關節般運轉自如。理同環跳名解（古有臏刑，即切去膝蓋骨使之不能行者，而穴名之臏者取義則正相反）。髖骨名意與臏骨同。

　　3）分中。分，分而散之也。中，與外相對，指內部。分中名意指穴內氣血在此分而散之。本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕，至本穴後地部水濕氣化並散於穴外，本穴如同膽經氣血的分流之處，故名分中。

　　4）環各。環同上解，指穴內物質為肺金特性的涼性水氣。各，指穴週各部。環各名意指膽經的涼性水氣在此輸向髖之各部。理同環跳名解。

　　5）髀樞。髀，通脾，指穴內的肌肉部位。樞，門戶的轉軸也。髀樞名意指穴內的肌肉層次中大量氣化陽氣並輸向穴外各部。理同環跳名解。

　　6）髀厭。髀，通脾，指穴內脾土。厭，厭惡也。髀厭名意指膽經上部經脈下傳的水濕太過則為穴內的脾土所不喜，故名髀厭。

　　[氣血特徵]氣血物質為地部的水濕及天部的陽氣。

　　[運行規律]地中水濕滲入脾土之中，天部之氣則外輸人體各部。

　　[功能作用]健脾益氣。

http://www.360doc.com/content/13/0914/18/9774604_314348221.shtml

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