時光流逝,歲月留給我們的是智慧,但同時也在我們的臉龐上劃下了痕跡。皺紋這個出賣女人年齡的兇手,是多少女性美麗的大敵。如果不想讓歲月在臉上顯現,如果你不想為皺紋煩惱,那就快加入我們的皺紋消滅戰吧,讓皺紋統統消失,讓大媽也能變少女。


  初期:細紋


  形成原因:大部分的熟女們都會有細紋的困惱,這是因為在25歲之後,由於死亡的細胞多於新生的,因此人體整個處於一種衰老的狀態。這種衰老體現在臉上就是小細紋的出現。這時候,肌膚下的真皮層只是出現了微小的彈力纖維斷裂,但如果不加防範,很有可能發展為粗大的皺紋。此時最重要的目標就是防患於未然。


  解決方案:


  1、平時護膚的時候一定要注意保濕和去角質,因為老廢角質的堆積也容易導致肌膚缺乏彈性,產生細小的皺紋。另外,一旦出現了細紋,一定要比以前更加註意保濕和滋養,這樣才能撫平這些惱人的小紋路,還你青春與活力。


  2、除了平時的日常護理,勤加按摩也是消除細紋的好方法,按摩方法如下:


  Step 1 用大拇指指腹抵住下巴的肌膚,然後順勢向上推拉,此手法可以消除頸部皺紋。


  Step 2 沿著嘴巴周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。


  Step 3 食指輕撫眉頭的部位,記得是要向兩邊拉伸,而不是向中間擠壓。


  Step 4 最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,可以促進臉部的血液循環。




  中期:法令紋


  形成原因:法令紋並不是因為乾澀和缺乏營養而導致的皺紋,更不是因為有些人說的笑的過多導致的,法令紋的出現主要是因為肌肉的鬆弛、彈性的下降,導致臉部兩頰的肌肉下垂,出現法令紋。


  解決方案:


  1、為了減緩法令紋,則必須要使用一定的抗衰老產品,如含有膠原蛋白和勝肽等成分的護膚品都能幫助臉部恢復彈性,細胞恢復活力,從而使法令紋消失。


  2、消除法令紋的按摩:


  Step 1 掌心貼臉,由下向上畫大圈,並向耳際輕推。這個動作能夠為鬆弛的皮膚帶來彈性。


  Step 2 雙手手指貼著人中,由中心向外側滑動。


  Step 3 手指由嘴唇下方向上滑動,就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇週的鬆弛和細紋。


  Step 4 用拇指及食指沿著法令紋由下而上,輕柔地捏皮膚表面,重複三至五次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋。


  中期:魚尾紋


  形成原因:魚尾紋也是困擾很多女性的皺紋之一。眼周的皮膚是全臉最為敏感的肌膚,而且眼部缺乏相應的皮脂腺,因此稍微的干燥就會造成細紋,進而發展成魚尾紋。


  解決方法:


  1、如果你還是25歲以下的女孩,那麼請選用哩狀眼霜,做好補水和保濕,讓魚尾紋不再加重。如果你已經是25歲以上的熟女,那麼富含膠原質的眼霜則是最好的選擇。因為蛋白質可以讓肌膚變得緊實而有彈性,可以修復斑點和皺紋。除了眼霜外,飲食上也可以相應的調理,如每天吃一個煮蛋,或者一周吃一次豬蹄。


  2、消除魚尾紋按摩


  Step 1 先在眼周圍均勻塗上抗衰老眼霜。


  Step 2 用無名指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,一定要輕柔,同時閉眼。


  Step 3 當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做5遍。


  3、另外需要注意的是,在夏天一定要做好眼部防曬。紫外線對眼睛的傷害非常大,同時因為陽光刺眼而瞇起眼睛,也是造成眼周細紋的主要原因。所以,長時間日曬前一定要擦上專門的防曬眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被曬傷。


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來源:老中醫養生網  http://www.lzyysw.com/
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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()