鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

術業有專攻，護膚有不同。看看她和他在七夕約會前該如何打理自己的臉蛋吧！

[Step1：潔膚]

七夕雖處夏末，可杭州的天氣依然炎熱，皮膚還是被油光困擾著。男女的膚質有很多不同的地方，應按自己的膚質適當潔面。

For Her：去角質

女生平日經常化妝，如果卸妝時大意，便會令角質層積厚，減低皮膚更新的進度。七夕前一周，可隔天使用磨砂產品，刺激皮膚更新。若皮膚太薄或屬敏感性，則可用沒有粒子的去角質產品。

For Him：減少油光

男生洗面洗得過多，反而會增加皮脂分泌。應選用較清爽及強力的潔面用品，選用含有果酸的爽膚水來軟化角層、減少油光。先擠出黃豆大小洗面奶在掌心，加清水揉起泡沫，由下巴開始由下而上，向外打圈按摩面部，用清水洗淨。

[Step2：軟化雙唇]

面部護理，可別忘了雙唇。在甜蜜的一天，它們可有著重要的作用哦。

For Her：潤唇豐唇

女生護唇的重點是要增加水分，除了多喝水，也要避免在情人節當天使用含酒精成分或持久型的唇膏。女生除了可以塗滋潤度高的潤唇膏外，也可試用一些含有膠原蛋白的唇膏，可深入填平唇紋，滲潤唇部，令唇形更飽滿。

For Him：清爽潤唇

男生很少有護唇的習慣，質地清爽、含SPF防曬成分、提供多重防護的潤唇膏便是首選。洗澡時用較為滋潤的護唇膏敷唇，能有效促進唇部血液循環。

[Step3：身體護理]

如果覺得全身護理太麻煩，可以重點給自己的手腳來一次美容。

For Her：滋潤美白

除了要時刻保持手部皮膚乾爽外，也要定時滋潤，洗手後要立即塗上護手霜。

For Him：清爽舒緩

有些含薄荷成分的身體護膚品較不油膩，更可舒緩疲勞的肌肉，而男生在睡前使用護手霜已足夠。

[Step4：特別護理]

剃須是男性每天的指定動作，皮膚受到刀片的刺激，令毛孔變得特別顯眼，導致油光氾濫、暗瘡叢生。而女生則會因精神緊張，而令皮膚處於繃緊狀態，看起來晦暗、缺乏彈性，眼袋及黑眼圈亦會相繼出現。

For Her：亮澤肌膚

工作繁重、飲食不均、睡眠不足，都會令血液循環不好，膚色看起來偏黃、偏暗。想讓肌膚變得有活力，多多休息是好辦法，千萬別再熬夜了。

For Him：溫和剃須

優質的剃須用品能軟化鬚根、減少刀片和皮膚的接觸，如選擇粒子較粗的磨砂膏，更可軟化角質層，令剃須更順利。最後，塗上須後水或拍上玫瑰花水，就能鎮靜剛受刺激的皮膚，減低面上的油脂分泌。

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