簡單易學的三個瘦臉小動作,趕快練習去吧!


 


第一步讓眼睛更加有神,變身電眼美人。


 


你的眼睛是否可以傳神?來學習讓眼睛靈活的眼球體操吧。


 


對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高,眼睛會張大,就好像眼睛的開關開了​​一樣。


 


在和對方說話的時候,請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結,這樣可以給對方留下很深刻的印象。在你認為最關鍵的時刻,請試一下吧!


第二步笑顏美人的象徵臉頰充滿活力


 


1.磨練笑容練習


 


嘴角用力勉強做出笑容的話,容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑,為防止這種情況的發生,請一定要認真鍛煉臉頰的力量。


 


2. OE OE練習


 


說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反复,可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量,還有緊緻嘴角的效果。


 


3. 嚼口香糖矯正法


 


你的臉頰能左右對稱地活動嗎?咀嚼食物時只用一側牙齒會引起面部歪曲。在做小頰骨肌的練習時,請注意一定要讓不容易提高的半邊臉多練習幾次,接下來的方法也很有效果哦。把口香糖放在平時不常用的一邊,咀嚼10分鐘左右。這樣可以增加這一側的肌肉力量,讓左右臉頰保持平衡、更加漂亮。


 


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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網   編輯:小可
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