鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

女性身體有條“溝”很神奇，不僅可以治療婦科病！還可以瘦身。但是，你以為這樣就結束了？它還能讓瘦人變胖哦！

它是什麼呢？它就是腹股溝！

養生保健的有很多，如八段錦、太極拳等，今天我們一起來學習穴位的養生——穴位拍打養生操。

　　穴位的養生是中醫養生的方法之一，只有正確的進行穴位養生才能達到養生的效果，穴位拍打養生操，簡單易學，老少皆宜、不限場地，是養生保健，祛病防病的不二之選。

一、敲打經絡促進氣血運行
1、小指尖端
部位所屬經絡：手少陰心經

要談「敲經活絡」，首先我們要瞭解經絡。中國傳統中醫認為人體有十二個經絡，配合五臟六腑，就是「肝經、心經、脾經、肺經、腎經、膽經、小腸經、胃經、大腸經、膀胱經、三焦經」，另有一個叫作「心包經」。屬於臟器的經絡為陰經、屬於腑的經絡為陽經。

經絡學說在中醫的診斷及治療裡擁有重要的地位，認為它可以決定生死、治療百病。經絡不通則生病，經絡通則病癒。接下來我們要介紹的就是透過「敲打」的方法，疏通我們身體的經絡。

望：觀察五官氣色、體態、尤其是臉部和舌部狀態。聞：透過聽覺和嗅覺，收集與疾病相關資訊。辛、甘、酸、苦、鹹五味：辛：用來發汗、解氣。甘：有緩和、滋補作用。酸：有收斂作用，被用來止汗、止瀉。苦，有瀉火、清熱、燥濕、通泄作用。鹹：有瀉下通便、散軟化堅作用。

因受限於塲地每次上課人數限28人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。

腎為人之「先天之本」，健康的體魄有賴於充盈的腎氣來維持。足心是腎經的起始段，可謂「本」中之「根」。湧泉穴位於足心腎經的重要穴位(井穴)，是溝通人身整體與地氣相通的樞紐。

「火不上炎而神自清，水不下滲而精自固」。

小疾大病，人皆有之。突發急症，又缺醫無藥時，人們總是不知所措。遇到這樣情況切莫慌張，這些急救穴位能幫大忙。

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小兒保健推拿法，可提高寶寶免疫力，強身健體。

特邀專家

空閒的時候我都會到門口站一會，看看遠天的風景，呼吸一下新鮮空氣。附近有一位拄著拐棍兒的老人經常會從我家門前走過。

有一天我正站在門口望天，這位老人突然停下來走向我，問道：過敏性鼻炎能治嗎？ 我回答他：可以啊用手掌心拍打前額發際靠上的位置，也就是俗稱的小孩頭囟兒部位自己每天堅持拍打就可以，拍打的力度越大越好每次拍打20分鐘，兩個手交替拍打;累了就停一會，然後再接著拍每天如果能累計拍打兩個小時，鼻炎很快就能好。

說完以後詳細指點給他拍打的手法，具體拍打的位置等等。