有些民眾在接受身體健康檢查時，會驗出「尿蛋白」的現象，有可能是出現急、慢性腎炎的徵兆，需加以注意。在防治上，除了利用食物裡的四神湯及菱角達到食療效果外，透過中醫的健脾益腎藥方，如益腎湯及八味地黃丸等方劑，可緩解蛋白尿的現象。
蛋白尿約可分為功能性蛋白尿、體位性蛋白尿及病理性蛋白尿。功能性蛋白尿常發生於劇烈運動、長途旅行期間、精神緊張等情況，健康的人在吃完高蛋白食物後，也有可能出現功能性蛋白尿。體位性蛋白尿的發生與體位的改變有關，包括清晨起床活動後，長時間站立、行走，都會讓蛋白尿含量增多，只要平躺休息，一小時後，尿蛋白含量就會減少。一般而言，功能性蛋白尿與體位性蛋白尿，不需要做特別的治療。
但是，病理性蛋白尿則多半因為急、慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎及紅斑性狼瘡等引起，往往意味著腎臟的實質性損害，一定要小心追蹤治療。
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許多人有睡眠不佳情形，在床上翻來覆去了兩個小時，仍無法入睡，或就算睡著了，一有聲音就會立刻醒來，之後再也無法再睡著，這種情況，使得心情變得很煩躁，長期下來，就會影響到健康。若有這種情形，不妨利用簡單穴位按摩來改善睡眠。
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許多人有睡眠不佳情形，在床上翻來覆去了兩個小時，仍無法入睡，或就算睡著了，一有聲音就會立刻醒來，之後再也無法再睡著，這種情況，使得心情變得很煩躁，長期下來，就會影響到健康。若有這種情形，不妨利用簡單穴位按摩來改善睡眠。
中醫依症狀不同，將失眠分成三種症型：
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中醫治療酒糟鼻時，依紅斑期、丘疹期、鼻贅期病程的不同，採用不同的療法，病患也要在生活上做一些調整，減輕酒糟病的困擾。
二十七歲的蕭小姐，自青春期開始鼻子容易出油而發亮潮紅，因此同學給她取個「紅鼻頭」的外號，心裡雖然很不是滋味，但是以為這只是青春期的短暫現象，因此沒有接受治療。未料出社會後不但沒有改善，還變本加厲，去皮膚科看診後，才知道自己得了「酒糟鼻」。
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中醫治療酒糟鼻時，依紅斑期、丘疹期、鼻贅期病程的不同，採用不同的療法，病患也要在生活上做一些調整，減輕酒糟病的困擾。
二十七歲的蕭小姐，自青春期開始鼻子容易出油而發亮潮紅，因此同學給她取個「紅鼻頭」的外號，心裡雖然很不是滋味，但是以為這只是青春期的短暫現象，因此沒有接受治療。未料出社會後不但沒有改善，還變本加厲，去皮膚科看診後，才知道自己得了「酒糟鼻」。
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台北市立中醫院內科醫師楊麗姝指出，大部分頭痛都沒有生命危險，但處理上仍須謹慎；一般而言，頭痛分三大類：急性頭痛、症狀性頭痛、以及慢性頭痛。
急性頭痛可能是腦動脈瘤破裂、腦腫瘤等原因所致，可能發生如球棒重擊般的爆炸性疼痛，或是鈍痛、悶痛，也常伴隨嘔吐、單側肢體麻木、或短時間的意識喪失，此時應送急診治療，中醫的療法恐緩不濟急。
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台北市立中醫院內科醫師楊麗姝指出，大部分頭痛都沒有生命危險，但處理上仍須謹慎；一般而言，頭痛分三大類：急性頭痛、症狀性頭痛、以及慢性頭痛。
急性頭痛可能是腦動脈瘤破裂、腦腫瘤等原因所致，可能發生如球棒重擊般的爆炸性疼痛，或是鈍痛、悶痛，也常伴隨嘔吐、單側肢體麻木、或短時間的意識喪失，此時應送急診治療，中醫的療法恐緩不濟急。
症狀性頭痛則是因感冒、發燒、經前症候群、宿醉等引發的頭痛，通常，只要這些病因改善，即使不特別處理，頭痛也會消除。
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每個人都曾經出現過「疲勞」的感覺，但如果是不論做多少工作都會出現全身無力，倦怠、臥床休息也無法改善疲勞狀態，且持續六個月以上，甚至伴隨憂鬱症狀，就要當心已成為慢性疲勞患者。
有些研究認為，補充維生素B或鎂、鐵、硒等微量元素，對改善病情有幫助，但只是對一部分病人有效而已。
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每個人都曾經出現過「疲勞」的感覺，但如果是不論做多少工作都會出現全身無力，倦怠、臥床休息也無法改善疲勞狀態，且持續六個月以上，甚至伴隨憂鬱症狀，就要當心已成為慢性疲勞患者。
有些研究認為，補充維生素B或鎂、鐵、硒等微量元素，對改善病情有幫助，但只是對一部分病人有效而已。
中醫對治療慢性疲勞也有很好的效果，但患者在治療及日常防護上需要有耐心。
主要因為中藥不是以短暫的興奮中樞神經系統為目的，而是以改善患者體質為最終目標。
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便秘是許多人難以啟齒的困擾。所謂便秘症是指排便的時間比一般正常的時間慢，也就是大便秘結不通、排便間隔時間延長，或雖不延長而排便困難，而且糞便時常會滯留在大腸或盲腸很長一段時間。
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