治療頸椎病的方法許多,可內服藥物或者外用藥物,亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入,甚至手術等,以下介紹通過中藥熱熨治療頸椎病:


(一)麻黃、附子、歸尾、紅花、乾薑、羌活、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、防風、木瓜、生艾絨、透骨草、獨活各等份,用醋、水各半,把藥煎成濃汁,再把鐵砂加熱後倒進藥裡攪拌均勻。使用時加醋少量拌勻,置布袋里數分鐘,再熱熨頸部。每天一~二回,連續應用至病癒為止。

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正常脊柱各段因人體生理需要,都有一定的彎曲弧度,叫做生理曲度。頸椎生理曲度的存在,可以增多頸椎的彈性,降低和緩衝重力的震盪,防止對脊髓與大腦的損傷。


常常低頭伏案,可以使得頸椎正常的生理屈度變直,導致頸椎許多其它變化(如鬆動、增生、肌肉緊張等),以致於刺激周圍神經或者血管,造成頸椎病痛。

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頸椎病可出現各種的疼痛,各類病例之間都有差異。同一病人在不同時期,疼痛亦存在差異,經常見有下面幾種:


局部痛:多數呈鈍痛或者隱痛,少數為刺痛,這是因為椎間關節部位改變導致頸部肌肉平衡失調所導致。晨起常見,多和睡眠姿勢不當有關。

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頸椎病是種慢性病患,很頑固,所以按摩治療不能急於求成,須堅持不懈方能見效。按摩治療通常十回為一療程,療程之間可連續治療亦可間斷休息多天。


自我指壓按摩法:

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治療頸椎病的方法許多,可內服藥物或者外用藥物,亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入,甚至手術等,以下介紹通過中藥藥枕治療頸椎病:


把藥物粉碎加工製成枕頭讓病人使用,達到緩解症狀、解除病患的目的。

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治療頸椎病的方法許多,可內服藥物或者外用藥物,亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入,甚至手術等,以下介紹通過中藥搽劑治療頸椎病:


(一)仙靈脾五十克,靈仙五十克,米醋七百五十毫升,共煎數沸,離火浸漬備用。用時取大生薑一塊,切成兩段,以切開一端蘸藥液搽頸椎和頸椎兩旁一寸許。頸部皮膚要保持藥液濕潤,搽至皮膚發紅為度,疼痛位置亦可搽,每天一回,直至病癒。本搽液可以消腫行血,通經活絡,軟化骨刺,對頸椎病病程長,病況嚴重的痼疾療效比較好。

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治療頸椎病的方法許多,可內服藥物或者外用藥物,亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入,甚至手術等,以下介紹通過中藥外敷治療頸椎病:


(一)青風藤、羌活、海風藤、獨活、木瓜、藤黃、麻黃、當歸、川芎、生川烏、生草烏、地龍、土元、補骨脂、杜仲、牛膝各等份,研成極細末,以凡士林或者蜂蜜調和,儲瓶備用。用時把藥膏攤於紗布上,敷於疼痛最明顯處,七日更換一回,通常需要四~十回。

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人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的,睡眠姿勢合理與否,對身體健康影響非常大,每人從小形成的睡眠習慣不同,因此有不一樣的睡眠姿勢。俯臥位常常使頭頸處於一側非常扭轉的體位,容易導致頸部肌肉、韌帶、關節勞損與退行性改變而造成頸部病患的發生。


俯臥位還會壓迫心肺影響呼吸,加重心肺負擔,所以不是理想睡眠姿勢。因心臟位於胸腔左邊,所以左側臥位會壓迫心臟,加重心臟負擔,也並不是理想體位。

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頸椎病儘管與人體老化有非常大關係,但是如果在平常多加註意,還是能夠預防的。頸椎病的預防貫穿於平常生活與工作裡的很多方面:


(一)積極治療咽喉部疾病。頸椎病看似和咽喉部炎症不相關,實際不是這樣的。咽喉部炎症不但易導致上頸椎自發性脫位,並且亦是引發頸椎病的原因之一。該處的炎症可直接刺激鄰近的肌肉、韌帶,或通過可觀的淋巴系統使炎症在局部擴散,以致引起該處的肌肉張力降低、韌帶鬆弛與椎節內外平衡失​​調,以致於破壞了局部的完整性與穩定性,造成頸椎病的發生或者加重。

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因頸椎病變位置的差異,引起的症狀同樣有不同,因此把頸椎病分成下面幾種類型:


(一)頸型頸椎病:

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