鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

由於工作關係，我應酬比較多，經常飲酒，每次喝了酒後，都感覺頭暈腦脹。有次，來了廣州朋友，我特意點了一份糖醋蓮藕和糖醋魚。我發現，雖然當時也喝了不少酒，但是，頭暈腦脹的感覺沒有以前嚴重了。

於是，每次我不得不去應酬時，總會點上糖醋烹飪的菜餚，如糖 ​​醋魚、糖醋排骨、糖醋蓮藕等。

水土不服，在旅途中可是個惱人的問題，北京中醫醫院特色門診主任李建建議，到了生地，第一道菜先吃用當地的水磨製的豆腐，在一定程度上可以預防和克服水土不服。

長期幾年，伏案工作，年紀漸大後頸椎就開始痛，疼得厲害時，我連抬頭都不能動，手臂不能抬，在醫院按理療雖能緩解一下，但是我堅持不下來，最後只好做罷，後聽一位醫生說，把礦物鹽裝在袋子裡加熱後熱敷痛處，馬上能夠見效。

花露水是傳統的夏季護理產品，祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬，花露水的這些功能已被人們所廣為應用。

此外，花露水還可用作除菌產品，擦拭電話、手機；清洗內衣褲、擦拭涼蓆……

枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚嘆。

小兒流鼻血是多種疾病的一個共同症狀，不能單獨成為一種病。引起鼻出血的疾病，可能在鼻腔，也可能在其它器官或屬於全身性疾病。本病多由火熱迫血妄行或陰虛火旺，損傷脈絡，尤其以肺熱、胃熱、肝火、肝腎陽虛為常見。臨床上用以治療小兒鼻出血的常用驗方如下。
[方一]
白茅根50-120克，竹蔗100-300克。水煎，代茶喝。

冬至日清晨，用羊油半斤，豆腐半斤切塊，先把羊油烊化，放入豆腐塊煎至焦黃，再加水煲湯。

吃豆腐、喝湯。一次吃不完，下午再吃。堅持每年吃一次，治慢性支氣管炎。

我父親已70多歲，兩年前因連續感冒，咳喘，引發氣管炎、肺氣腫，中西藥全不見效。

後一老朋友介紹一方法：將洗淨的大白蘿蔔切成兩三毫米薄片，再切成碎末，量約有一個核桃大小。再放入鮮薑和蒜一起搗碎，用乾淨紗布包好，患者仰臥，放在肚臍眼上溻，輕輕按按，為避免浸濕被子，可扣上一個小茶杯，每天上、下午各溻一次，每次約兩小時左右。

節日期間，對於那些喜歡通宵玩的朋友來說，吃點夜宵是必要的。其目的是補充熬夜造成的能量消耗並防止發生低血糖反應。
因熬夜時間的不同，吃夜宵的時間也千差萬別。但有一個基本原則，夜宵應在睡前一小時以上的時間內進食。夜宵如果與睡覺時間差距不足一小時，有可能造成胃食管反流等不適。
夜宵可選用從晚餐中“勻出”部分食物作為加餐。如可減少半兩主食，夜宵時增加1份水果（約300克），或額外增加低能量食物，如蘇打餅乾等，再飲用酸奶或牛奶一杯（約120~160毫升）也不失為一種好的選擇。

剛買回家的塑料容器，要想除掉上面的標籤，常常需要花費一番功夫。最近，美國“CARE2”網站教給大家一個好辦法，可以幫您輕鬆除掉塑料製品上的標籤：
1.在標籤上厚厚地塗一層食用油。
2.放置24小時，讓食用油充分滲入標籤內。

1.去頭皮屑:常用鹽水洗頭髮,可去除頭皮屑,亦可防止頭髮脫落。
2.催吐:食物輕微中毒或喝酒太多導致不舒服,可飲用濃鹽水。
3.鎮咳:飲用1:100的鹽水,可緩和咳嗽。

鄰居家9歲的小男孩不小心被開水燙傷右手，我立即用醋為他沖洗，方法為：燙傷後，若皮膚沒有破損 ​​，立即用醋（最好是陳醋）沖洗燙傷部位，然後將疊成4層的衛生紙放在醋中浸濕，貼在燙傷處，每隔10~15分鐘加一些醋以保持衛生紙的濕潤。半小時後，孩子的燙傷處疼痛消失了，也沒見起泡。
陝西銅川郭紹義
國家藥典委員會副研究員白曉菊點評：

隨著天氣轉暖，小飛蟲也多了起來。每年春季，各大醫院的耳鼻喉科都會接診許多因飛蟲入耳的患者。家住北京郊區的丁丁（化名），前幾天在戶外玩耍的時候，突然有隻蟲子飛進他的左耳裡。爸爸和媽媽想了各種方法，但始終也沒能把蟲子弄出來，蟲子反而越鑽越深。中國保健協會副理事長吳大真提醒，飛蟲鑽進耳朵自己千萬別亂掏，尤其是小兒耳道和鼓膜嬌嫩，最有可能受到損傷而影響聽力，甚至造成耳聾。
由於外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差，稍有保護不當便容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，可謂“耳裡不揉沙子” 。
更何況飛蟲鑽入耳朵後，在耳道內爬行、活動，人們更會感到耳朵奇癢難忍、坐立不安，急於把它弄出來，但情急之下採用不當的方法反而使蟲子越鑽越深，嚴重時引起耳道劃傷、中耳炎、鼓膜穿孔，甚至耳聾。正確的處理方法是盡快就醫，請醫生用耳鏡、鑷子等工具夾取。

原料：南瓜500克，麵粉50克，白糖50克，醋50克，澱粉10克，鹽適量，油250克（實耗50克）

製作方法：黑木耳7克，生薑10片。每天早晨先用冷水將黑木耳浸泡10分鐘，洗去雜質，然後和切好的生薑片放在較大一點的茶杯裡用開水沏，待稍涼後飲用。杯裡的水飲完後，繼續倒入開水沏泡，隨渴隨喝。每天做晚飯時，將當天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。堅持數月，可見效。

今年3月3日，鄰居劉大伯家一位親戚忽然出現胃部疼痛，十分難耐，於是到我家尋求幫助，我便給她介紹了一個祖傳處方：用艾葉150克洗淨切碎，雞蛋3個打在碗裡拌勻，接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻，然後在鐵鍋裡放油，待油燒熱後將艾葉蛋液放入炒至半熟，加入乾淨水200毫升，煮沸5分鐘即成。

舀出後待其稍涼，渣水共服。服用30分鐘後疼痛減輕大半，隔4小時再按上方加工，再服1次，胃痛痊癒。

血虛體質的人，表現為瘦弱且面色蒼白，唇色、指甲顏色淡白，並且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力等症狀。女性還會伴有月經顏色淡且量少的特點。

2002年冬，60多歲的老同事得了面神經麻痺，經多處治療效果甚微。2003年5月，他女兒從報上得一驗方，並在他身上試用，3個月後，他的面神麻痺很快治癒了，至今沒復發。

其方法是，蓖麻子仁15克，冰片1克。先將蓖麻子仁去皮，搗爛成泥，再加入冰片攪勻後，攤在3~4厘米見圓的桑皮紙上，敷於患處，乾後調換。

如果你腳上長了雞眼，可嘗試用下面一些方法去除。