鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

　　女人過了25歲，臉部肌肉越來越鬆弛，怎樣瘦臉 ?最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。此外還可須以輔助手法防止下贅的肌肉，同時這還可以預防皺紋呢。那麼現在就來看看四個最簡單瘦臉步驟的神奇瘦臉功效吧!

 

　　瘦臉步驟一：抓出臉頰的贅肉

　　塗上按摩霜(點入看詳細)之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。

　　瘦臉步驟二：伸展鼻唇溝的皺紋，使臉部光滑

　　雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鐘。

　　瘦臉步驟三：托高臉頰的贅肉

　　塗上按摩霜後，輕輕​​的磨擦皮膚，其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。

　　瘦臉步驟四：以指尖拍打頰骨

　　最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後，以混合的化妝水乳液舉行抹均勻，即可完成。

　　溫馨提示：以上幾個瘦臉動作只需每天花幾分鐘，就能達到緊緻肌肉的效果，另外它還有減少皺紋功能哦！

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201204/238541.html

來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
特別聲明：本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處