一張迷人的小臉不僅僅是沒有脂肪及可以了哦!臉部皮膚鬆弛也會讓你與瓜子臉無緣。皮膚鬆弛怎麼辦呢?下面,小編為大家介紹6個簡單按摩步驟,幫你決絕臉部肌肉鬆弛的煩惱,快速打造緊緻瓜子臉!

 

應對皮膚鬆弛的按摩法還你緊緻面容
 

  Step1:鎖骨平行位置提拉

 

  頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易鬆弛下垂的位置,用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,按摩15次。

 

  Step2:手指按捏臉頰輪廓

 

  雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。

 

  Step3:從下巴開始提拉兩頰肌膚

 

  中指在下頜位置向兩側斜向上滑動,雕琢下頜緊緻線條。

 

  Step4:提拉笑肌

 

  用指腹按捏笑肌處,並發出“呀、嗚、依”的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂的時間。

 

  Step5:用手指沿眼眶打圈

 

  沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點,加速血液循環。

 

  Step6:握拳沿額頭按摩至太陽穴

 

  將拳頭置於額頭中央處,並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。

 

  溫馨提示:臉部皮膚鬆弛該怎麼處理?正確的按摩手勢你真的學會了嗎?如果你想擺脫肌肉鬆弛帶來了的煩惱,一定要學會以上的按摩步驟哦!

 

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201207/272729.html

來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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