人的五臟六腑各有不同的作用, 其中, 五臟藏精氣而不瀉, 而六腑傳化物質而不藏, 所以中醫認為, 六腑以通為用。 要保持六腑的正常功能, 就要通調平和、虛實交替。 例如人剛進食, 胃部充盈而腸道空虛。 等到食物消化之後, 胃部變得空虛, 而腸道變得充實。 在這種動態的平衡下, 人才能夠身體健康、生機勃勃。 可是一旦人生了病, 就會影響到這種平衡, 所以很多病人會出現胃口不好、便秘、腹瀉等症狀。

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想吃吃不下、想排排不出的尷尬會嚴重影響人的正常生活。 要解決這個問題, 可以經常敲打一下大腸經。

前面講過, 大腸經是一條氣血旺盛的經脈, 既能幫助人體增強陽氣, 又能把多餘的火氣排出去。 大腸主津, 所以與津液有關的毛病多能夠通過敲打大腸經來調節。

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人體津液有問題可能導致目黃、口幹、牙痛、頸腫、流鼻血等多種症狀。 可見, 頭、面、耳、鼻、喉等疾病都可以通過敲打大腸經來調理。

大腸經的失調還會引起與大腸功能有關的病症, 如腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾等。 這些疾病也可以通過敲打大腸經來緩解。 《脈經, 大腸手陽明經病證》中記載:"大腸有寒, 鶩溏。 有熱, 便腸垢。 大腸有宿食, 寒栗、發熱有時, 如瘧狀。 大腸脹者, 腸鳴而痛, 寒則泄食不化。 "可見, 大腸有寒熱之證就會使傳化失常, 造成種種大便異常。

敲打大腸經還有防治皮膚病的功效。 因為肺與大腸相表裡, 而肺主皮毛。 敲打大腸經能夠促進大腸排泄, 從而減少體內毒素的堆積, 增強肺功能, 這對於改善起痘、濕疹等皮膚病很有幫助。

此外, 大腸經起於食指指端, 向上經過前臂、肘, 過肩部, 向上到達頸部, 再向下聯絡肺部,

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屬於大腸。 其支脈還經過面頰部位, 夾於鼻孔旁。 循這個路線敲打, 能夠通過表面皮膚的震動傳達到身體內部, 促進腸道蠕動, 加速身體新陳代謝, 自然有助於調節多種疾病。

敲打大腸經最佳的時刻是早晨5 ~ 7點, 這個時刻正是大腸經當令的時候, 這時敲打大腸經能夠促進腸道蠕動,

 

有助於排便。 這個時間也正是很多人早晨起床的時間, 適時敲打大腸經有助於養成起床後排便的好習慣。 經常敲打大腸經不但能讓人排泄更通暢, 還有延緩衰老、美容養顏的作用, 愛美的你不妨試一試。

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