人要身體健康, 不但要吃得香, 還要排得暢。 排便順暢才能很好地清除體內毒素, 讓人更加神采奕奕。 而膀胱就是人體的一個排毒器官, 就像是我們房屋中的污水管道。 試想一下, 如果污水管道出了問題, 對於整個居住環境該有多大的影響。 所以, 身體的很多疾病都與膀胱經有著一定的聯繫。

經常敲打膀胱經, 能幫助身體更好地排毒, 又是防病養生的重要方法。 這個方法對於小便不利、五官及肢體疾病都有治療的作用。

 

在中醫看來, 足太陽膀胱經主一身之表, 是身體其他經脈的藩籬, 一旦寒熱之邪人侵, 膀胱經最先受襲。 《黃帝內經, 素問, 熱論》中有"巨陽者, 諸陽之屬也, 其脈連於風府, 故為諸陽主氣也"的說法, 也就是說足太陽膀胱經為六經之長,

 
 
統攝陽分, 故諸陽皆隸屬於太陽。 太陽的經脈連於風府, 與督脈、陽維脈相會, 循行於巔背之表, 所以太陽為諸陽主氣, 主一身之表。 而敲打膀胱經能夠促進膀胱經氣血暢通, 從而增強身體抵禦外邪的能力。 膀胱有儲存尿液、化氣行水的功能。 所以敲打膀胱經能夠防治小便不利。 而且膀胱經是貫穿人體頭、背、足部的一條經脈, 在這條經脈上, 遍佈著身體各臟腑器官的腧穴, 敲打這條經脈可起到活躍五臟六腑的作用, 對於防治從頭到腳的諸多疾病都有益處。

膀胱經起於內眼角, 向上經過額頭, 到達頭頂。 其支脈從頭頂分出, 向下入顱內, 絡腦, 回出分別下行到項部, 下行交會於大椎穴, 再分左右沿肩胛內側, 脊柱兩旁, 到達腰部, 進人脊柱兩旁的肌肉, 深入體腔, 絡腎, 屬膀胱。 另一分支從腰部分出, 沿脊柱兩旁下行, 穿過臀部, 從大腿後側外緣下行至膶窩中。

 
 
另一分支從項分出下行, 經肩胛內側, 從附分穴挾脊下行至髀樞, 經大腿後側至膕窩中與前一支脈會合, 然後下行穿過腓腸肌, 出走於足外踝後, 沿足背外側緣至小趾外側端, 交于足少陰腎經。

膀胱經的經脈主要在背部, 敲打膀胱經能夠促進背部血液迴圈, 放鬆背部肌肉, 促進身體的新陳代謝, 還能夠刺激脊神經, 通過神經系統和經絡傳導, 增強內分泌和神經系統的功能, 提高身體的免疫力。

 

經常敲打膀胱經能夠促進身體內濁氣、濕氣和毒氣的排出, 特別是對於久坐的人來說, 臀部和腿部容易出現氣血不通, 敲打之後, 能夠通經活絡, 加速身體排毒, 對於預防全身疾病都有好處。

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