全方位按摩刮痧滑罐、腰腹部骨盆雕塑

導語對於長期伏案工作或者經常用電腦、駕車的人，由於工作的需要，長期保持一個姿勢不動，頸椎病、肩周炎也就成了家常便飯。 其實通過穴位按摩的方法其實是可以防治的。

春季氣溫的升高，工作壓力大增大，我們常常會出現肝火旺的情況，眼睛乾澀，脾氣大等。 這些其實都是肝經在某些易堵塞穴位處出現了堵塞。

上火，多是肝造成的，肝氣不夠舒展，該生髮的時候沒有生髮，該收斂的時候沒有收斂，瘀而化火。 我們就出現了上火的症狀。

手厥陰心包經的準確位置：從人體胸中開始，淺出屬於心包，通過膈肌，經歷胸部，上腹和下腹，絡於三焦。

它的支幹脈：沿胸內出脅部，當腋下三寸處（ 天池穴 ）向上到腋下，沿上臂內側（ 天泉穴 ），於手太陰，手少陰之間，進入肘中（ 曲澤穴 ），下向前臂，走兩筋（橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間）（ 郄門穴 ， 間使穴 ， 內關穴 ， 大陵穴 ），進入掌中（ 勞宮穴 ），沿中指橈側出於末端（ 中衝穴 ）它的支脈：從掌中分出，沿無名指出於末端，少陽接手三焦經 。

愛跑步健身的人，是不是常常跑完步腿部或身體有肌肉痠痛的現象!似乎已經成為健身的一個定律。只要不是韌帶撕裂、骨骼折損導致的痛楚，而是因為健身有效而引發的肌肉酸痛，這是好事，因為這代表肌肉得到了充足的鍛煉，因此需要自我修復，從而達到更強的狀態。

不過，即使是好事，如果過分酸痛，可能會影響日常工作、學習或者生活。那麼，如何處理這種酸痛最理想呢?專家給出了相應的答案。參考網站:http://blog.udn.com/giveman/2150013

很多病的病根在於脾胃內傷，因此保養脾胃，固護元氣、防止邪氣入侵，是防病治病的關鍵。 保養脾胃的原則是脾胃本身患有疾病時應及時治療，其他臟腑有疾病時也需時時養護脾胃。 只有把脾胃養好了，我們的身體才會有力氣抵御其他病邪。

1.病從脾胃治——治病要兼及脾胃

以脾胃為中心對待疾病和養生，治病、養生要兼及脾胃。

防治耳鳴耳聾經絡拍打方法》
一、耳鳴耳聾概述：
據世界衛生組織統計:全世界約有1.2億聽力殘疾人，我國約有2700萬人有聽力障礙，而且每年還有五百萬人因藥物、炎症等原因而加入這一行列。由於耳聾無法與外界交流，溝通困難，由聾致啞、由聾導致智力下降，總之耳聾會暴躁、歇斯底里、甚至癡呆…。

一般長時間保持同一體態的電腦工作者，常常都覺得從脖子、肩膀、胳膊到手指，一路酸痛僵硬下來，究竟原因是什麼呢？

酸就是身體在告訴你，目前氣血不足；酸痛就是目前血少，流動緩慢；僵硬疼痛就是心臟持續供血不足，停滯的血液就會形成瘀血；沒有新鮮血液的供應，肌肉和筋膜會變的僵硬，缺乏氣血供養的肩膀會無法抵抗外在環境的風寒，這時候晚上睡覺吹冷氣，就容易會落枕，所以落枕是平時累積來的，若是沒有即時的調治舒通，很容易就會有頸椎病。

你是否在一段時間不運動後，突然運動便有局部的酸痛情況？而且運動後的肌肉酸痛往往出現在24小時以後？在醫學上被稱作「延遲性肌肉酸痛症」，這是由於運動後乳酸積累所致。

如何緩解運動後的肌肉 酸痛呢？

患滑鼠手(鼠標手)的人，一般是因為長時間重複用食指點擊左鍵導致的，正常情況下都是用右手食指操作。 而我們的手陽明大腸經是通食指的，敲擊右手大腸經的手三里穴，會發現酸痛的食指有所緩解。