刮痧能治便秘


便秘最直接的病因是飲食失節、勞倦過度、情志失調、六淫襲擾、熱病傷津、老年體虛、婦人多產、痰滯蟲積、藥石中毒、排便隱忍、久蹲強努、裂痔畏便等一系列因素,導致臟腑功能失調、氣血津液紊亂、大腸傳導功能失常引發為便秘。4a7.cn


近日有一朋友描述了她通過中醫調理方法獲得康復的過程,簡單介紹如下:

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有段日子,便秘成了困擾我的大問題。每天入廁難,肚子脹不說,整個人都不舒服。也嘗試過吃清腸胃的藥,用藥時,大便倒還通暢,一旦停了,便秘又跟著來了。長期服藥,腸胃功能也紊亂了。本文來自4a7.cn


在中醫院當護士的好友教了我一個方法,說“便秘是因為腸子蠕動緩慢引起的,這時,刺激一下身體的大腸經,可以使得腸蠕動增加,從而解決便秘。”那天,她找來一塊刮痧板,在我手臂外側刮痧,沒一會,便出現了深紅色的痧斑。此時我的手臂也微微發熱,好友說這是刮痧後的正常反應。

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而後,她又幫我按揉鼻兩側迎香穴,她說,肺與大腸相表裡,同時肺開竅於鼻,這個穴位,對便秘也可起到治療作用。最後,她又用面刮法從左至右或從右至左刮拭臍周大小腸體表投影區,直至腹部微熱,便意真的慢慢跟著來了。

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在那之後,我按照她的方法,隔三差五對大腸經刮痧和拍打。還別說,我便秘的毛病,居然在不知不覺中痊癒了。copyright 4a7.cn


中醫理論中,大腸經起於食指的尖部,循行於大拇指及食指之間,並沿著前臂側部及上臂外側前緣,直走至肩峰(肩部上方),在此,經脈分為兩條支脈,其一進入體內及肺,經過橫膈膜,與大腸相接。另一支脈在體外經頸及面頰,進入下齒及牙床部位,並繞過上唇,交過另一端及鼻側( www.4a7.cn中醫養生網)。內容來自www.4a7.cn


所以,時常敲打和刮試手臂外側,可以刺激大腸經,從而改善便秘。當然,工作之餘,時常按揉一下合谷穴,也就是俗稱的“虎口”,也可起到刺激大腸經的作用。本文來自4a7.cn


中醫提醒:以上方法未奏效需及時採用中醫中藥治療,便秘在臨床上分實、虛兩大類型,實證治宜瀉熱攻積、蕩滌積滯,用急下存陰法;虛證治宜滋陰養血、潤腸通便,用“增水行舟”法,治療越早效果越好。4a7.cn



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