20多歲的年輕小伙連續上網幾個小時後，突然感覺頭暈目眩，還噁心、嘔吐，醫生告訴他這是頸椎在“抗議”了;60多歲的阿婆走路時總覺得兩腿發軟，彷彿腳踩棉花，從頭到腳做了一番檢查後，發現癥結竟在頸椎上……
專家提醒市民，我們小小的頸椎包含了骨髓、神經、椎動脈和交感神經，無論哪一個受到壓迫都可能出大問題。一旦患了頸椎病，輕則可引起肩、頸及上肢酸脹疼痛、手指麻木、眩暈，嚴重時甚至還可能導致癱瘓。
目前分類：肩頸腰痠背痛、跌打損傷、運動傷害、整骨 (823)
- Mar 08 Fri 2013 23:56
保健又浪漫數星星可讓你遠離頸椎病
- Mar 08 Fri 2013 23:39
左轉右擺，趕走頸椎痛
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頸椎的24小時養生保健法
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防範頸椎病復發的一些按摩方法
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專家提醒：40歲後慎按頸椎
- Mar 08 Fri 2013 23:28
頸椎不好怎麼治療
頸椎不好怎麼治療，雖然推拿醫藥學的一個重要組成部分。推拿治療時也不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或者穴位，沿經絡循行的路線、氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療的目的。推拿痛苦小，簡便易行，療效有時立竿見影，所以深受病人的歡迎。很多頸椎不好也都利用推拿來治療，那麼頸椎不好病人利用推拿治療是不是好事呢？請看下面專業中醫的詳細解答：
- Mar 08 Fri 2013 23:27
椅子操讓你放鬆頸椎和腰椎
- Mar 08 Fri 2013 23:27
頸椎病不可忽視頸肌異常
目前，頸椎病發病機制尚未完全明確，儘管許多學者認為頸椎間盤退變是其發病的根本原因，但實際上頸椎間盤退變僅僅是其發病的直接病因，或稱二級病因，引起頸椎退變還有許多重要的一級病因。肌肉組織的異常在其發病中的作用與頸椎骨質和頸椎間盤一樣不容忽視。
- Mar 08 Fri 2013 23:26
辦公族上班時該如何保護自己的頸椎？
- Mar 08 Fri 2013 23:25
高溫時節頸椎健康的三項原則
- Mar 08 Fri 2013 23:24
五分鐘實用頸椎放鬆操做法
頸椎酸痛可能算不上大病，但時不時地發作，還是讓人苦不堪言。專家建議有此困擾的人，多做做以下小動作，有很好的緩解作用。
前屈後仰：雙足同肩寬站立，頸部肌肉盡量放鬆，用手上下按摩頸後肌肉，眼睛保持平視，自然呼吸。頭部緩緩下垂，盡量使下頜接近胸部；緩緩仰起，眼睛看向後方。過程中需配合深呼吸。
- Mar 08 Fri 2013 23:23
防頸椎病三部曲：自查+養護+提防
- Mar 08 Fri 2013 23:22
五招助擺脫白領頸椎綜合徵
頭頸部長時間處於單一姿勢，或者坐姿不正確以及受風寒潮濕等都有可能造成白領頸椎病的後果，容易產生眩暈、視覺模糊等現象。預防頸椎病應增強鍛煉，避免長時間低頭，選擇合適高度的枕頭。小編向大家推薦擺脫頸椎病的五招劍聖操。
- Mar 08 Fri 2013 23:21
職業人士如何預防“電腦脖”
