刮痧的好處壞處專家詳解


中國刮痧健康法是以中醫臟腑經絡學說為理論指導,眾採針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長,所用工具是水牛角為材料製做的刮痧板,對人體具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、調整信息、排除毒素、自家溶血等作用,既可保健又可治療的一種自然療法。它是中醫學的重要組成部分,其內容包括刮痧方法、經絡、腧穴及臨床治療等部分。刮痧具有適應證廣、療效明顯、操作方便、經濟安全等優點,深受廣大患者的歡迎。


刮痧改善亞健康狀態的優勢


刮痧療法經歷了民間刮痧-經絡刮痧-全息經絡刮痧三個發展階段。全息經絡刮痧療法是選擇性的刮拭有關的經絡穴位和全息穴區以防病治病。皮膚不只是人體有防禦作用的器官,也是臟腑功能狀態的外在表現部位。


中醫經絡學說和現代生物全息理論已經發現和總結出每個內在臟腑器官在皮膚上特定的表現部位。刮拭這些部位不僅能治療各科常見病、多發病,對及時發現和早期治療潛伏的疾病,改善亞健康狀態更有獨到之處。


首先改善亞健康狀態療效迅速,用保健刮痧的方法選擇刮拭人體皮膚上與各臟腑器官相連接或相對應的區域,可以活血化瘀、降低血液粘度、改善微循環狀態。通常內服中西藥物改善微循環,排出體內毒素,需要一個緩慢的過程,而刮痧療法排出內毒素,改善微循環是在刮拭的瞬間實現的,因此改善亞健康狀態療效迅速。第二可以根據出痧的顏色和麵積的大小確定亞健康狀態的輕重程度,還可以根據出痧的經絡穴位和全息穴區判斷出功能減弱的髒腑器官,這有助於針對每個人的特點刮拭不同的部位,提高免疫功能,調節臟腑,改善症狀。第三刮痧治療只在皮膚表面進行,不需服用任何藥物,沒有副作用。第四刮痧操作簡便易學


刮痧的基本方法


1.拿刮板法:用手掌握著刮板,治療時刮板厚的一面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。


2.刮試方向:頸、背、腹、上肢、下肢部從上向下刮試,胸部從內向外刮試; 本文由我想美容網編輯整理,轉載自我想美容網http://www .53meirong.com/轉載請保留出處。


3.補刮瀉刮:一般來講,順著經絡的走行進行刮,即為補刮;逆著經絡的走行進行刮試即為瀉刮;


4.刮痧時間:用瀉刮或平補平瀉手法進行刮痧,每個部位一般要刮3-5分​​鐘;用補刮手法每個部位刮試時間為5-10分鐘。對於保健刮痧無嚴格的時間限制,以自我感覺滿意、舒服為原則。


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