在這個以瘦為美的時代臉當然也是瘦的好!可是大餅臉MM也不在少數u,難道她們注定與美麗無緣了嗎?NO!下面小編就來告訴你幾款瘦臉非常有效的食譜,讓你也能擁有一張迷人巴掌臉!
最有效的瘦臉食譜——檸檬蜂蜜水
材料:檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。
製作步驟:
1、將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗乾淨,將檸檬切成薄片。
2、將檸檬片放在涼開水中,再放入蜂蜜沖調即可。
點評:檸檬本身就是非常好的減肥食材,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,對減肥瘦身十分有益。而這款檸檬蜂蜜水能使您保持皮膚緊緻、有彈性,皮膚緊緻了,臉型自然就瘦下來了,無疑是最有效最簡單的瘦臉身材。
最有效的瘦臉食譜——檸檬瓜條
材料:冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。
製作步驟:
1 將冬瓜去皮去瓤,用波形板切成條,鍋置火上加適量水,把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟;
2、焯燙後放入冷水中激一下,讓其保持脆爽,淋乾水,冬瓜條放入容器內加檸檬汁,沒過冬瓜條;
3、加冰糖、枸杞,根據個人喜好調入蜂蜜拌勻,放入冰箱冷藏後食用口味最佳。
點評:說到去水腫,冬瓜也是不得不提的食材。這款檸檬瓜條可以說養身瘦臉功效非常顯著,能快速消除臉部的水腫,輕鬆告別大餅臉哦!
溫馨提示:一張美麗的巴掌臉如何修煉呢?讓以上幾款瘦臉食譜來解決你的瘦臉煩惱吧!
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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網
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