全方位按摩刮痧滑罐、腰腹部骨盆雕塑

腳部水腫是辦公室一族常見的現象， 很多人在下午快下班的時候， 都會發現自己的雙腳緊繃腫脹， 用手指按一按， 還會有凹下去的痕跡。 但是這種水腫不會持續很久， 往往第二天早上起床後就消失了， 可是當天下午又會發生相同的情形。 這其實是生理性水腫， 與病變沒關係， 大多是因為長時間坐著或站立及飲食失調所致。 對此， 除了改善生活規律和飲食習慣外， 我們不妨運用穴位按摩的方法來消除腳部水腫的問題。

頭痛常見的體質有哪幾型？

【中暑型頭痛（冷熱失調）】

多發生在悶濕熱的夏天， 戶外天熱汗孔開泄， 流汗量多， 一到室內汗都還來不及擦乾就開始乘涼飲冷（例如:喜歡吃冰喝冷飲、吹冷氣）感受寒濕之邪， 風寒濕束表， 造成汗孔閉塞， 暑熱之氣無法正常透過排汗而散出。 這時候就會開始出現無法排汗， 或者有汗熱不解， 頭緊繃脹痛甚至頭痛到想吐、頭昏沉、身重、倦怠、怕冷發熱、肩頸僵硬， 全身酸痛的現象。

神庭穴的作用與功效有哪些？按摩神庭穴對身體有哪些好處？中醫認為， 身體裡有個神庭穴， 其是智慧之穴， 主要調控神經系統。 經常按摩此穴， 可使人的大腦更聰明， 提神靜心。 此外， 常按摩此穴， 還可以治療驚悸不安、頭痛等病症。 神庭是這個府裡面最中心的地方。 人的智慧源泉就從這裡出來， 所以古人說“神者， 智之淵也。 ”因此， 想變得更聰明， 請常按神庭穴。 神庭穴是身體的唯一聰明穴呦！

人的身體是由很多個穴位所組成的， 身體哪個地方出現問題了， 按摩穴位都可以適當的來緩解下。 或者， 在平時空閒時， 也可以適當的做做保健按摩， 那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？看下面的保健按摩視頻， 只要掌握了正確的按摩手法， 從此擁有健康好身體不是問題。

★肺經 —— 人體最容易受傷害的經

中醫經絡第一條要講的就是手太陰肺經。人的氣血在夜裡3點到5點（即寅時）開始衝擊肺經，所以此時若出現症狀，我們通常要考慮到肺是不是有問題。

症狀：心煩，靜不下心，心裡堵得慌。

穴位：中衝穴