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- Aug 27 Tue 2013 20:30
熱牛奶的小技巧
- Aug 27 Tue 2013 20:29
女人如何經絡養生
- Aug 26 Mon 2013 21:45
急性腸胃炎要怎麼預防
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哪些食物可以預防腸胃炎
- Aug 22 Thu 2013 21:56
腸胃不好吃什麼食物?
腸胃不好怎麼辦?腸胃不好應該吃什麼食物?我們要怎麼治療腸胃不好?今天我們就跟微微健康網的小編一起去了解一下。
- Aug 22 Thu 2013 21:30
烏鬚黑髮粥讓你有一頭亮發
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小編推荐一些補血的食物
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教你做一道補血的阿膠糯米粥
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健康養生的板栗桂花粥
健康養生現在是很多人都關心的話題。今天微微健康網的小編就教你一道健康養生的板栗桂花粥,幫助你健康養生。
- Aug 22 Thu 2013 21:27
蔬菜什麼部位的最有營養?
- Aug 22 Thu 2013 21:08
黑豆對女性的好處
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服用醋泡黑豆可緩解視力下降
- Aug 22 Thu 2013 21:04
黑豆漿可活血利尿滋養肝腎
你喜歡和豆漿嗎?早上起來一杯豆漿有益我們的身心健康。但是平時喝的豆漿多數都是黃豆製成的,今天微微健康網的小編就推薦你用黑豆來磨豆漿,還有活血利尿、滋養肝腎的功效。下面我們就一起來看看。
- Aug 22 Thu 2013 21:03
美容養顏又排毒的黑豆鳳爪湯
- Jul 27 Sat 2013 14:50
吸脂致少婦難當媽媽
愛美之心人皆有之。隨著時代的發展,美容業成為非常賺錢的熱門行業,各類美容院如雨後春筍般湧出。但由於從業人員良莠不齊、沒有相關資質等原因,美容變毀容,留下終身遺憾的事時有發生,美容致人死亡的事也不鮮見。本期推出的“非常官司”便是一起“美容”糾紛。鞍山少婦齊曉燕在瀋陽一家美容院做腹部吸脂術,不想造成難以彌補的身體和心理創傷,齊女士一怒將這家美容院告上法庭……
“吸脂術”導致閉經年輕少婦難做“媽媽”
- Jul 27 Sat 2013 14:49
閉經真兇是飢餓荷爾蒙
《臨床內分泌與代謝》雜誌最近一項研究發現,一種引起飢餓的荷爾蒙在生殖系統中也扮演了一個角色。當一個婦女吃得很少時,這種飢餓荷爾蒙可以抑制生殖功能什麼是飢餓荷爾蒙呢?飢餓荷爾蒙是同肥胖相關的三種荷爾蒙中的一種。之所以稱作飢餓荷爾蒙是因為受試者在服用它之後,變得更加飢餓,比平時的飯量增加了三分之一。另外兩種荷爾蒙是:從脂肪組織中分泌出來的荷爾蒙和從脂肪細胞中釋放出來的荷爾蒙對於體重處在正常水平的人,他的飢餓荷爾蒙水平一般在就餐前達到高峰值,在餐後回落到較低水平,而體重超重或體重過輕的人,這一循環週期則被打亂。一般來說,肥胖者的飢餓荷爾蒙水平要低於平均值,但患有神經性厭食症的人飢餓荷爾蒙水平則高於平均值造成這種差別的原因是什麼呢?科學家們認為,厭食症患者的飢餓荷爾蒙水平升高,是因為由於厭食使得人體不能攝取足夠的食物,從而使身體長期處在營養不良的狀態。飢餓荷爾蒙水平的升高就是身體不能獲得足夠能量的一種信號反應。
以前的科學研究已證實,女性的月經與體重或體內的脂肪含量有關。當身體內的脂肪組織達到體重的17%時,才出現月經;脂肪組織增加到體重的22%時,才能維持正常規律的月經。而當體重低於標準重的5%-10%時,月經週期即可發生變化並影響生育;低於標準重的15%時,則可能發生閉經和全身的代謝變化像厭食症一樣,體育鍛煉有時也能干擾月經週期,加拿大多倫多大學的德蘇薩博士領導的研究小組對運動量大的女性的飢餓荷爾蒙水平進行了監測,以觀察運動對女性荷爾蒙的影響。研究人員在對經常做運動的婦女進行觀察後發現,一些婦女有正常的月經週期,也有一些婦女月經停止,還有一些婦女有月經但沒有排卵作為對照,研究人員也對一些不愛運動的婦女進行觀察,發現她們都有正常的月經週期結果發現,經常運動的婦女如果沒有月經,其飢餓荷爾蒙的水平則超過正常值85%,而那些有月經但沒有排卵的婦女,其飢餓荷爾蒙的水平則處在正常狀態。以上的實驗證實了這樣的觀點:對於已經停止月經的女性運動員來說,飢餓荷爾蒙水平的上升可能反映了一種慢性能量缺乏症,飢餓荷爾蒙水平的升高可能是身體需要更多食物的一種信號。
- Jul 27 Sat 2013 14:48
閉經突然來襲的五大特徵