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究竟脫髮算不算一種病態呢?怎樣的脫髮需要去治療?為什麼禿頂就只有男性?廣東省中醫院皮膚科主任醫師廖列輝為大家講解一下脫髮。

  掉多少頭髮算是疾病?

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大腸癌


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很多見過我的老師胡海牙先生的朋友,都被老人家的道骨仙風所折服,私下裡向我打聽,老人家平日里有什麼養生秘訣嗎?我追隨老師多年,基本上看不到老師吃藥。老師有很多種養生方法,有道家修煉的,有中醫調養的,有運動鍛煉的,還有飲食葯膳的,其中我感覺最神奇獨特的,是老師每日必飲的一種養生酒。
養生酒

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在中醫里,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中,五臟承受了許多本不應該承受的負擔,一些不良的習慣往往在潛移默化中傷害著五臟以及我們的身體健康。


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一個人的身體健康狀況可以從多個方面顯現出來。對於男人來講,從男人的皺紋也可以看出一個人的健康狀況。

  如果一個男人鼻樑有皺紋,那他有可能膀胱和腎有病。下面我們就來具體的了解一下相關的知識。

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中醫理論中,人體有些部位是養生的重點,對這些部位常常按摩,加以養護,能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下的五個部位,就是養生保健的關鍵所在,它們分別是腋窩、腘(音guo,腿彎曲時後面形成的窩)窩、肘窩、腰眼、肚臍,被合稱為「保健金窩窩」。


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溫開水,溫開水是大家平時常喝的,那麼溫開水有哪些養生作用呢?喝溫開水的好處有哪些呢?下面就來了解一下。


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靜坐養生法

早在戰國時期,莊子就主張要摒棄私慾,在靜中養生。明朝的王陽明繼承、發揚了這一學說,創建了靜坐術。文學巨匠郭沫若年輕時疾病纏身,痛苦不堪,後來練習靜坐,頑疾消除,一直活到86歲。現代醫學研究表明,靜坐時人的耗氧量顯著下降,心臟負荷減輕,腦血流量增加,人的身心得到充分休息,大腦功能得到積極調整,從而大大提高了人的身體素質,使人耳聰目明健康起來。靜坐養生的具體做法是:

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人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害,你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎?


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癌症不可怕,只要發現得早。生活中要警惕身體的微妙信號,定期做身體檢查,遠離癌症威脅!


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  1.眼睛紅血絲


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人的一生中,喝酒是難勉的。比如應酬、朋盂會、或是在一些結婚慶典上等等。在這種情況下,你是不是明知喝酒有害身體健康,但不喝又怕掃興這種事而煩惱困擾呢?十種不傷身的喝酒習慣讓你喝得更舒心

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今天我就從中醫理論出發,向那些整天被尼古丁籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法,身體還是要靠自己照顧的。

  老煙槍除了傷肺還會引發心血管

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現在沐足成為城市人用於放鬆的一種休閑方式,但是究竟是不是所有人都適合沐足呢?腳是人體經脈會聚處之一,分布於腳部的經絡穴位多達60多個。通過中藥浸泡,刺激這些穴位,就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能,從而起到防病治病的作用。但是又7類人不適合進行足浴的,如妊娠及月經期中的婦女、腎衰竭病人等。

  自己在家泡泡腳,不僅可以節省去「洗腳城」的時間,我們了解到自己身體的情況,都能夠自己結合醫師的建議配好中藥方,然後「對症下藥」地泡腳。

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在日常生活中,有很多壞習慣對我們的身體有很大傷害,以下這些行為對男人的腎臟傷害很大,男性朋友們注意了。

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 喝酒是應酬的方法之一,尤其是對於應酬多的男人來說,但是喝酒之後有5件事情是不能做的。

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現代女性需要「出得廳堂,入得廚房」,疲於工作之餘還得憂心家裡實務。百忙之中,你會否忽視了自己的健康,一旦出現異常,你有否察覺呢?

  1.腰疼。


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乾隆當了60年的皇帝,活到89歲,這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟,這與他注重養生是分不開的,而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。

  據《乾隆醫案》記載,乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒,前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身,而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。


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