鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

陽痿對於男性朋友來說是不太好聽的病症，在中醫中又被稱為筋痿或陰痿。中醫認為陽痿可由很多原因引起，治療的方法也有很多種，綜合比較，穴位按摩是治療陽痿的最有效的方法。

愛美的女性很在意臉上的雀斑，認為它影響臉部的美觀，但歐美一些國家卻認為雀斑是活潑的表現，是美的標致。從健康的角度來看，中醫認為雀斑是人體內臟腑有問題的外在表現，所以給朋友們提供按摩消除雀斑的方法，除了美容的作用，更多的是治療疾病的意義。

小兒厭食症是現代社會兒童常見的病症之一，現在生活條件好了，食物也豐富了，獨生子女多，家長們不明白“若要小兒安，三分飢和寒”的道理，片面的給孩子吃過多的食品，而兒童飲食又不知節制，因此加重了脾胃的負擔，時間長了出現食慾不振甚至不願吃飯的毛病。孩子厭食的問題，通過按摩幾個穴位就可以得到較好的解決。

一般抽筋的時間不長，僅能持續幾分鐘，但給肌肉造成的脹痛會持續很長時間，尤其是在游泳、駕車等特殊的場合，如果出現突然的抽筋，處理不好，會給人帶來致命的危險。朋友們只需要掌握幾個穴位，在遇到抽筋時加以按摩，就可迅速的解除抽筋帶來的痛苦。

由於兒童不注意坐姿、長時間保持同一姿勢、長時間單肩背書包等，使得脊柱出現側彎、雙肩不對稱等情況，醫學上稱為脊柱畸形。有不少家長給孩子買了帶矯正功能的書包等矯正器械，但從效果上看不是很管用，糾正孩子脊柱畸形，除了平時要求孩子保持坐姿正確外，可以通過給孩子按摩來進行治療。

眼袋本來是老年人的專利，但隨著現代生活的不規律影響，加之工作競爭壓力的增加，不少年輕人也出現了眼眶下面掛眼袋的現象。無論什麼年齡，有了眼袋總使人顯得蒼老一些，讓別人感覺精神不振作，缺乏年輕的朝氣。有了眼袋不要慌張，通過適當的按摩就可以較快的消除，讓你重返年輕態。

所謂全息，就是局部可以反映系統的整體情況，並且刺激局部可以對整體系統起到良性作用。人的手部就是人體的全息縮影，人體系統和器官的問題都可以在手部反映出來，刺激相應的手部全息點，可以對相對應的身體系統和器官進行保健和治療。提倡人們通過自我按摩手部全息點來健身治病，是基於以下幾個方面的原因：

中醫認為腰椎間盤突出是由於肝腎虧虛，筋脈失養，外感風寒濕或者是不慎使局部經脈受損，氣血瘀滯造成的。按摩對於這種病症具有較好的療效，由於按摩是保守療法，不需要動手術，所以比較安全。

很多朋友為了解除痛苦，使用了瀉藥一類的藥物，開始可能暫時解決了麻煩，但不久會帶來更為嚴重的便秘，並且可能給脾胃造成損害，因為瀉藥大都是寒涼的。而按摩足反射區，既能較好的治療便秘，又安全無副作用，還可以自我進行按摩治療，不用擔心求醫問藥中難以啟齒。

耳穴按摩健身治病是經歷了歷史的檢驗，證明是確有效果才被人們普遍應用的，很多朋友在應用耳穴健身治病的過程中，感到耳朵部位太小，準確找到需要的耳穴不容易，有很多有效的健身治病的耳穴按摩方法沒有堅持下去，也就沒見到什麼效果。在這裡我就給朋友們談一下怎樣找准耳穴。

人的耳廊不大，但從全息理論上分析，耳廊是人全身各系統器官的映射，從正面看耳朵，它就像一個倒置的胎兒，頭在下，四肢在上，耳垂部位相當於人的頭部，耳尖部相當於人的手腳，中間分佈著人的胸腹及內臟器官。刺激耳廊上特定的點，也就是耳穴，會引起所映射的人體系統器官的反應，因此按摩耳穴就可以起到健身治病的作用。

談起男性性保健，很多朋友都很重視，因為這不僅關係到夫妻性生活的質量，而且對於男性身體健康有著至關重要的作用。中醫認為，男人以腎為本，女人以肝為本，男性性保健要圍繞增強腎氣進行按摩。下面介紹的按摩方法，穴位不多，但只要堅持，必然能夠有效增強男性性功能，達到補腎壯陽的目的。

皮膚瘙癢雖然不算是大毛病，但卻時常給人們的生活和工作帶來煩惱，瘙癢發作時，經常是給人癢入骨髓的感覺，恨不得將皮膚抓爛以解除痛苦，往往把皮膚抓得血痕累累也無濟於事。有Android手機用戶問到了怎樣通過按摩治療皮膚瘙癢的問題，我根據中醫原理和一些實踐中的經驗給大家推荐一個解決的辦法。

人們都說歲月的痕跡最先表現在眼角，很多朋友在不知不覺間眼角就出現了皺紋，心理再年輕，眼角的皺紋還是會讓老態呈現。用所謂的除皺產品，總是讓人感覺不放心，儘管現在除皺產品都宣傳自己是純天然的，但誰也不能保證在加工過程中會加入點什麼化學的東東。通過按摩來除去眼角皺紋，不僅綠色安全，而且效果明顯還能夠持久，只要堅持，就能留住青春的腳步。

很多人儘管從心理上明白臨場要鎮定才能發揮好自己的實際水平，但到了考場上，總是避免不了緊張，心跳加快、手腳顫抖、虛汗直流，有的甚至暈在考場上。掌握以下的按摩方法，在臨場時集中精力按摩幾分鐘，可以有效的起到鎮定的作用。

胃下垂是一種很折磨人的病症，輕的讓人經常感覺腹脹、腹部隱痛，吃飯後感覺噁心、想嘔吐，時間長了會出現失眠、頭痛、頭昏、便秘等症狀，嚴重影響人們正常的工作和生活。目前到醫院去診斷胃下垂很容易，但想治療胃下垂還是沒有很有效的方法。其實堅持按摩三個穴位，就能起到很好的治療胃下垂的效用，對於輕度的甚至可以在短期內迅速取得痊癒。

到醫院去，大多是給些腐蝕性的雞眼膏，不能完全將雞眼除掉，過一段時間會再長出來，除根的方法醫院會建議手術，一個小雞眼會割掉周圍一大塊肉，手術費用高不說，心裡也很是對手術感到恐懼。我曾經嘗試用按摩除掉了自己腳上的十幾個雞眼，不花錢，不割肉，下面把經歷和方法給朋友們說一下。

小兒遺尿給生活帶來麻煩不說，如果被其它小朋友看到了，容易導致孩子產生自卑感，對孩子心理產生不良影響。孩子年齡小，家長擔心吃藥治療會有副作用，通過按摩來治療遺尿是一個不錯的選擇。

痛經伴隨著月經週期定期發作，治療需要一定的時間，在這裡介紹一個有效的迅速止痛的按摩方法，讓女性朋友們遇到類似情況時能通過積極的自我按摩減少或解除痛經帶來的痛苦。

前列腺炎是中老年常見的一種疾病，現在甚至有不少年輕人都出現了這種毛病。得了前列腺炎，會導致尿無力、尿不盡，嚴重的會影響到性功能，甚至引發其它的疾病。對於這方面的毛病，很多人還羞於去醫院就醫，往往讓病情更嚴重。下面介紹一個自我按摩的方法，用簡單的幾個穴位，解決前列腺的嚴重問題。