胃下垂是一種很折磨人的病症,輕的讓人經常感覺腹脹、腹部隱痛,吃飯後感覺噁心、想嘔吐,時間長了會出現失眠、頭痛、頭昏、便秘等症狀,嚴重影響人們正常的工作和生活。目前到醫院去診斷胃下垂很容易,但想治療胃下垂還是沒有很有效的方法。其實堅持按摩三個穴位,就能起到很好的治療胃下垂的效用,對於輕度的甚至可以在短期內迅速取得痊癒。




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胃下垂是一種很折磨人的病症,輕的讓人經常感覺腹脹、腹部隱痛,吃飯後感覺噁心、想嘔吐,時間長了會出現失眠、頭痛、頭昏、便秘等症狀,嚴重影響人們正常的工作和生活。目前到醫院去診斷胃下垂很容易,但想治療胃下垂還是沒有很有效的方法。其實堅持按摩三個穴位,就能起到很好的治療胃下垂的效用,對於輕度的甚至可以在短期內迅速取得痊癒。
  中醫認為胃下垂屬於人體元氣虛弱、中氣下陷所表現出的症狀,這種病與人的先天不足有關係,更多的病因則是與平時的生活不規律、飲食不節制和心理情緒不穩定有較大的關係。由於胃下垂的出現是一個逐漸加重的過程,開始並沒什麼感覺,一般有明顯的症狀時,都到了中期,所以治療較多的採用中醫益氣昇陽、理氣健脾的方法,治療的時間也較長一些。按摩治療明下垂也要按照中醫的原則來進行。
  按摩治療胃下垂需要使用百會、大橫、足三里這三個穴位,百會穴號稱人體諸陽之會,對於提升人體的陽氣有著非常大的功效,治療中氣下陷的病症是百會穴的強項。大橫穴處於上下腹部分隔線處,對於人體內上腹部的髒器有著較好的上頂和托起的作用,通常在按摩時將百會與大橫配合使用,一個上面提氣一個下面托起,這樣配合,會逐漸改變胃下垂的狀態,使下垂的髒器上升,恢復健康狀態。足三里是強壯脾胃的大穴,具有鞏固前面兩穴位效果,增強人體元氣的作用,一般關係到脾胃的病都要用到足三里。
  按摩時,百會與大橫都使用雙手重疊,以掌心貼在穴位處進行揉按,以穴位為圓心做圓周運動,順時針和逆時針各108下。足三里使用拇指第一關節兩側同時按摩,順時針和逆時針各108下。這三個穴位,每天早、中、晚各按摩一次,注意要在飯後半小時後進行,一般兩週就可明顯改善症狀,要想完全的痊癒,需要根據病情堅持一定的時間,有胃下垂煩惱的朋友要有治療疾病的信心和毅力,堅持按摩就一定能擺脫疾病給我們帶來的痛苦。



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