皮膚瘙癢雖然不算是大毛病,但卻時常給人們的生活和工作帶來煩惱,瘙癢發作時,經常是給人癢入骨髓的感覺,恨不得將皮膚抓爛以解除痛苦,往往把皮膚抓得血痕累累也無濟於事。有Android手機用戶問到了怎樣通過按摩治療皮膚瘙癢的問題,我根據中醫原理和一些實踐中的經驗給大家推荐一個解決的辦法。




  


按摩血海穴按摩血海穴


皮膚瘙癢雖然不算是大毛病,但卻時常給人們的生活和工作帶來煩惱,瘙癢發作時,經常是給人癢入骨髓的感覺,恨不得將皮膚抓爛以解除痛苦,往往把皮膚抓得血痕累累也無濟於事。有Android手機用戶問到了怎樣通過按摩治療皮膚瘙癢的問題,我根據中醫原理和一些實踐中的經驗給大家推荐一個解決的辦法。
  皮膚瘙癢,很多醫學理論都說是皮膚乾燥、缺乏水分造成的,如果到醫院去看,醫院會建議你用膏、油一類的來滋潤一下皮膚,或是給一些含有激素的抑製過敏的藥物。從中醫的角度來看,皮膚瘙癢是由於氣血虛弱,不能夠供給皮膚足夠的養分造成的,尤其是秋冬季節,人的氣血規律是向內收斂,皮膚的氣血不充足,因此這些季節容易出現皮膚瘙癢。瘙癢在中醫屬於“風”的範疇,有句話叫“血行風自息”,氣血充足了,瘙癢就會得到較好的解決。
  按摩三個穴位,可以有效的改善皮膚瘙癢的情況,這三個穴位,分別是太白穴、三陰交穴、血海穴。這三個穴位都是脾經上的重要穴位,而脾經是產生氣血和調理氣血的經絡,按摩這三個穴位,可以促進脾胃的吸收能力,讓身體虛弱的氣血不斷壯大,並能將混亂不按經絡行走的氣血引導到正常的軌道上來,這樣氣血充實到皮膚中,自然瘙癢就消除了。
  這三個穴位,大家可以找穴位圖,對照著在自己身體大概位置上用手指按一下,感覺酸麻的點,就是穴位的位置。每個穴位按摩180下,按照太白穴、三陰交穴、血海穴的順序進行,在按摩後,最好再從血海穴到太白穴這樣沿脾經用雙手從上到下按摩幾分鐘,這樣對整個脾經都有刺激作用,可促進氣血運行。每天早晚各做一次按摩,根據情況不同,見效的時間也不同,很多情況下一周的時間瘙癢會有明顯改善。



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    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()