相比於水腫胖臉型,肌肉胖臉型的瘦臉更需要毅力與技巧。那麼脂肪胖臉型如何快速瘦臉 ?今天小編就來為親們介紹兩種適合脂肪胖臉型的瘦臉方法吧。


 


脂肪胖臉型如何快速瘦臉?
 

  什麼是脂肪胖臉型?


 


  所謂的“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低,使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。脂肪囤積的主要原因就是營養攝入不均衡。所以為了解決這個問題我們就要對營養的攝入進行控制進行調整。


 


  脂肪胖臉型的瘦臉方法


 


  方法一:首先這類臉主要是脂肪過多所以想辦法燃燒,那麼使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。所以小編推薦將醋和甘油以5:1的比例混合塗敷面部,每日堅持不懈。也可在洗臉水中加一小匙醋,再換清水洗淨。


 


  方法二:剛不說了主要原因是營養攝入不均衡,所以停止不健康的飲食習慣,攝取均衡營養。再配合以下按摩方法,將食指或中指按在嘴邊,然後輕輕推向鼻子,再用力把手指經過臉頰,拉向兩旁耳朵方向。這個方法有助於燃燒脂肪,擁有嬌小美麗的小臉。


 


  溫馨提示:這兩個瘦臉方法是專門針對脂肪胖臉型設計的,但由於脂肪胖臉型為複合性肥胖,需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果,所以親們一定要長期堅持。


 


 


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來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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