全方位按摩刮痧滑罐、腰腹部骨盆雕塑

　　對於愛上鏡的的MM子害怕的就是那張大臉了！但是胖臉的類型有很多種，如果你是屬於水腫型胖臉，那麼簡單的按摩瘦臉方法也能快速消除浮腫，幫你打造一張上鏡小臉哦！一起跟著跟小編做下面的5分鐘按摩瘦臉方法!

 

　　有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了一倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問題。

　　洗臉時要改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。

　　喝水要喝利尿的烏龍茶(或咖啡)，將臉上多餘的水分迅速排出。

　　用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，利用熱脹冷縮的原理消腫。

　　臉部贅肉消除按摩法：

　　在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡，做做瘦臉按摩，可以幫助消​​除臉上的贅肉。

　　先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉。

　　沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側利落地拔捏。

　　溫馨提示：夏季怎麼瘦臉最有效果呢，端午節抓住這個三天小假期，堅持按摩成功擊退胖臉!

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
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