對於愛上鏡的的MM子害怕的就是那張大臉了!但是胖臉的類型有很多種,如果你是屬於水腫型胖臉,那麼簡單的按摩瘦臉方法也能快速消除浮腫,幫你打造一張上鏡小臉哦!一起跟著跟小編做下面的5分鐘按摩瘦臉方法!


 



 

  有時由於晚上臨睡前喝水太多,早上起來會發現自己的臉比平常腫了一倍,眼皮也腫腫的,試試這套臉部消腫法,5分鐘就可以解決問題。


 


  洗臉時要改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液循環及新陳代謝。


 


  喝水要喝利尿的烏龍茶(或咖啡),將臉上多餘的水分迅速排出。


 


  用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鐘,利用熱脹冷縮的原理消腫。


 


  臉部贅肉消除按摩法:


 


  在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡,做做瘦臉按摩,可以幫助消​​除臉上的贅肉。


 


  先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰,手肘張開,左右手交互由下往上滑動按摩臉頰肌肉。


 


  沿著下顎至耳下的曲線,兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉,以手腕的力量向左右兩側利落地拔捏。


 


  溫馨提示:夏季怎麼瘦臉最有效果呢,端午節抓住這個三天小假期,堅持按摩成功擊退胖臉!


 


http://jianfei.vivijk.com/slmr/201206/266958.html


來源:http://www.vivijk.com 微微健康網  
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