婦女在經期或行經前後,出現腹痛、腰酸、下腹墜脹或其他不適,影響正常工作和生活的,稱為痛經,是婦科常見疾病之一,多見於青年婦女。刮痧,對於痛經也是有一定的治療效果,大家可以嘗試下。
首先來了解下痛經的分類。痛經分為原發性和繼發性兩種,原發性痛經又稱功能性痛經,指生殖器官無明顯器質性病變的痛經;繼發性痛經是生殖器官器質性病變所導致酌痛經。
本病隨月經週期而發作。發病以經期或行經前後下腹及腰骸部疼痛為主要症狀,可伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛、頭暈、腰酸、下腹墜脹及尿頻等症狀,嚴重者面色蒼白,出冷汗,手腳涼,甚至虛脫。經婦科檢查無明顯生殖系統的器質性病變。
>>>刮痧方法一
取穴:分3組:一為肝俞、腎俞、次謬、胞育;二為血海、三陰交;三為氣海、水道、關元、中極。並隨症配穴:氣滯血癖配氣海、中極和血海、太衝、行間;寒濕凝滯配關元、公孫、地機、水道;氣血虛弱配脾俞、足三里和氣海、血海、關元、腎俞、八謬、中極;肝腎虧虛配大赫、關元和腎俞、次謬、胞育、氣海、太衝。
操作:先刮第1組穴,再刮第2組穴,然後點揉第3組穴,均至出現痧痕為止。每日1次。最後隨症再刮配穴。氣滯血癖、寒濕凝滯2型的手法力度均中等,操作範圍較廣泛,但刮後並以艾條溫灸所刮諸穴;氣血虛弱、肝腎虧虛2型的手法力度均較輕,但前者操作範圍較廣泛,後6穴以艾條溫灸;後者操作範圍較局限。
>>>刮痧方法二
取穴:分3組:一為腎俞、次謬、胞育;二為氣海、水道、關元、中極;三為血海、三陰交。
操作:先刮第1組穴至出現痧痕為止,再點揉第2組穴,每穴3-5分鐘,然後刮第3組穴。每日1次。
>>>刮痧方法三
取穴:大椎、大抒、膏育俞、神堂。配穴:關元、三陰交、中極、地機、太衝、次謬、合谷、章門、曲泉。
操作:先刮主穴至出現痧痕為止,再刮配穴。每日1次,再用補法刮配穴。
注意事項
痛經的治療最宜在經前3-5日開始,可起到預防作用。刮治3-4個經期一般可以治愈。經期不宜行冷水浴和游泳,忌吃生冷食物,避免勞累及精神刺激,禁止性生活。
本文原創,轉載請註明出處:刮痧養生館
留言列表