美麗修長的脖頸，哪位MM會不喜歡呢？現在什麼都流行整容，脖頸的也不例外。其實，刮痧可以完成這美麗願望。在這之前介紹的頸部刮痧法，只要堅持，不用手術，刮痧療法就能使自己的脖頸變得美麗修長。那麼該如何來進行刮痧美脖頸呢？
．點廉泉（在頸部，前正中線上，結喉上方，舌骨上緣凹陷中）、天突（胸骨上窩正中），由天突穴向兩邊依次朝下領方向刮拭，手法要求輕柔，切忌重手法。
．點璐風（耳垂後方，下領角與乳突間凹陷中）、風池（在頸部，枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中）、天容（在頸外側部，下領角的後方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中）、扶突（喉結旁開3寸），由正中線向兩側依次刮拭，手法輕柔。
．點列缺（屈手腕時手腕上有一條橫紋，手心向前，在腕橫紋上1.5寸）、合谷（在手背上，用一隻手的拇指指間關節的橫紋，放在另一手拇指、食指之間的指蹼緣上，拇指指尖下）、足三里（在小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指）、三陰交（在小腿內側，足內躁尖上3寸，脛骨內側緣後方）。
以上穴位每天刮拭3一5分鐘。堅持下去，也許你會發現原來脖頸是可以這麼修長的，美麗如此簡單。
本文原創，轉載請註明出處：刮痧養生館
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