面部刮痧要注意的地方很多,之前在刮痧視頻中刮痧保健康之面部刮痧美容-張秀勤刮痧視頻全集有涉及過,上期也分享過面部刮痧的適應範圍等,這次小編是要和大家說說面部刮痧美容的部位。

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總的來說,面部美容,分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部刮痧。下面就一個一個來詳細說說,希望大家對這些有更好的了解。

額部:印堂(兩眉頭連線的中點)、神庭(前髮際正中直上0 . 5寸)和兩側的太陽(眼外側凹陷中)。

眼部:睛明(在面部,目內眼角上方凹陷中)、攢竹(在面部,眉頭凹陷中,眶上切跡處)、魚腰(眉毛的中心)、絲竹空(在面部,眉梢凹陷中)、瞳子骼(在面部,目外眼角旁,眶外側緣)、承泣(目正視,瞳孔直下,眼球與眶下緣之間)、四白(在面部,眼珠直下,眶下孔凹陷中)。

鼻部:迎香(鼻翼旁0 . 5寸,鼻唇溝中)、素骼(鼻尖正中)。

面頰部:巨骼(目正視,瞳孔直下,平鼻翼下緣處,鼻唇溝外側)、頰車(在面頰部,下領角前上方,閉口咬牙時咬肌隆起,按之凹陷中)。

唇部:水溝(人中溝中央近鼻孔處)、承漿(頰唇溝的中點)、地倉(在面部,口角外側,眼珠正下方)。

耳部:耳門(在面部,耳屏上切蹟的前方,下領骨裸突後緣凹陷中)、聽宮(在面部,耳屏前,下領骨裸突的後方,張口時呈凹陷中)、聽會(在面部,耳屏間切蹟的前方,下領骨裸突的後緣,張口有凹陷中)、翁風(耳垂後方,下領角與乳突間凹陷中)。

頭部:百會(後髮際正中直上7寸,或頭部正中線與兩耳尖連線的交點處)、風池(在頸部,枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端凹陷中)。

刮完面部穴位後:再刮曲池(屈肘時有肘橫紋,在肘橫紋外側端)、血海(屈膝,在大腿內側,骸底內側端上2寸,股四頭肌內狽魷頭的隆起處)、三陰交(在小腿內側,足內躁尖上3寸,脛骨內側緣後方)。

刮完一次需10~巧分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持,效果很好,既經濟,又快捷。另外,刮痧美容,還要和排毒結合起來。要達到美容最佳效果,首先要進行排毒,把腸壁上的宿便排除掉,因為這些積存物在腸內發酵,會產生毒素。這種毒素,可使人致病,加速人的老化。服用清腸食品,可清除體內毒素和廢物,從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素,達到皮膚健美、美容的功效。

本文原創,轉載請註明出處:刮痧養生館






本文章由刮痧養生館於2012年03月14日發佈在刮痧美容分類下,通告目前不可用,你可以至底部留下評論。+複製鏈接轉載請註明:面部刮痧美容的部位-如何快速瘦腿_刮痧瘦腿_刮痧板什麼材質的好_刮痧養生館關鍵字:刮痧美容 , 刮痧部位 , 面部刮痧

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