腳氣一般都因真菌感染所致,其傳染性很強。因此,醫生總叮囑患者不要共用拖鞋、洗腳盆、擦腳巾等,其實,如果不注意鞋櫃的衛生,同樣會造成腳氣反復發作,甚至連累家庭其他成員傳染上腳氣。
如果家中有人患腳氣,被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋櫃裡的皮屑也帶有很多真菌。本來很乾淨的鞋子如果放在這樣的鞋櫃裡,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染,感染真菌。如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
因此,中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科宋坪大夫提醒說,腳氣治療不應只停留在用藥上,平時要注意清潔鞋襪,還要特別注意的是,鞋櫃也要經常通風、 ​​晾曬;如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑祛除潮氣。
清潔鞋櫃的同時別忘用乾抹布把鞋子擦拭乾淨,並在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。另外,選擇鞋櫃時注意別挑選向裡斜放式的,因為這種設計很不利於清潔,而向外斜放式的鞋櫃易拿易清理。
鞋櫃裡存放的鞋,最好以家庭成員分出不同的鞋區,如男用、女用、兒童用等區域,也可以按常用和不太常用來區分,以避免相互間傳染。
腳氣患者每晚臨睡前,還可以用醋泡泡腳,或是在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗淨,這樣不但可以除臭味,還能起到殺菌的作用。腳趾縫間經常瘙癢、起水皰的患者最好選擇五指分開的襪子,並經常更換。


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