根據中醫理論,牙齒跟身體的五臟六腑都是相互關聯的,因此護牙健齒不一定全靠刷牙、洗牙。在世界牙科聯盟2006年年會上,國內的一些口腔護理專家表示,日常生活中的一些小竅門都可以幫助人們護牙健齒。
中國中醫科學院副院長劉保延說,使用中醫方法護牙重在調理,除針對性地護理局部之外,關鍵在於做全身調節,而不是“牙疼醫牙”。劉保延舉例說,像牙周炎,在中醫領域就有虛性和實性之分。虛性牙周炎臨床表現一般為牙根腫脹、腰肌酸痛、頭痛等症狀,患此症多為腎虛所致,這就需要通過有針對性地補腎來調理;實性牙周炎一般表現為牙齦紅腫、大小便顏色變深等症狀,需要採用中醫療法祛除胃火,而後達到控制牙齦腫脹的效果。
傳統醫學中提倡的叩齒和按摩牙齦是一種簡單有效的護牙方法。可在空閒休息時,讓上下兩排牙齒有節奏地碰撞,略聞聲響,連續數十下,既可以活動面部肌肉,又可以保護牙齒;此外,還可在洗臉時,用食指上下旋轉按摩牙齦,排除齦溝及牙周袋分泌物,可改善牙齦內血液循環,提高牙周組織抵抗力,堅持這種方法可有效防止牙周病。
食用健齒食物也是中醫護牙健齒常用的方法之一。劉保延介紹說,大家在日常生活中,可以多吃核桃、梨、枸杞子、大棗、蜂蜜等食品,以保護牙齒。
談到中醫在護牙健齒方面的作用,深圳市中醫院口腔科主任薛明慧表示,一般而言,中草藥治療牙周病是有效果的,長期使用中草藥牙膏就可以在一定程度上增強免疫力。


《專家談中醫護牙健齒方法》由中醫養生網收集、整理、發布,轉載請註明出處!
本文地址:http://www.blogbee.net/newshow.asp?thread-4-18350.html

    全站熱搜

    鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()