在日常生活中,有的人一不小心,就打嗝不斷。


有人是由於吃飯受涼,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痙攣,造成打嗝的現象,十分難受。


制止打嗝的方法很多,以下5種方法是最簡便的自治方法。


1.掐按中指分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。


2.掐按內關穴用手指掐“內關穴”,此穴位於手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。


3.噴嚏止嗝打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。


4.刮眉棱骨將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。


5.按壓少商穴在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。如果用上述方法還制止不住打嗝,最好到醫院請醫生檢查診治。



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