吸煙痰多的中醫保養穴位有哪些呢？根據中醫理論，吸煙會傷害肺臟，導致肺氣不足，痰濕內生，阻礙氣血運行。因此，要改善吸煙痰多的問題，除了戒煙外，還可以通過按摩一些有助於補肺、化痰、利水的穴位。這些穴位包括：
太淵穴：能補肺氣，化痰止咳。
足三里穴：能健胃化痰，利水消腫。
膻中穴：能寬胸理氣，化痰止咳。
按摩這些穴位時，可以用拇指或食指按壓或揉動，每次按摩3-5分鐘，每天早晚各一次。按摩時要注意力度適中，不要過於用力或過於輕柔。按摩後要注意保暖，避免風寒侵入。長期堅持按摩這些穴位，可以有效地改善吸煙痰多的情況，增強肺功能和免疫力。
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