鄭老師拍打按摩刮痧、腰腹部瘦身推脂、滑罐瘦身資訊搜錄

拍打腋窩

 1）尾椎、臀部是膀胱經密集的地方，由於“久坐” “久躺”（仰臥睡覺）造成了膀胱經的嚴重堵塞。膀胱經是人體的排毒總渠道，它的堵塞直接影響了腎功能，直接影響了“水路工程”。

因受限於塲地每次上課人數限25人，我的課程報名是秒殺，看到訊息要立即决定，否則就會向隅。

拍打就是用手和拍打工具按自已能接受的力度重複拍打身體的局部、全身，將體內的病症（各種淤堵經絡的垃圾、毒素）顯現出來，再用被拍打激活的氣（能量）將病化解，令經絡暢通，從而自愈。因為病會以痧和其他它病症的形式清楚顯現，因此在古代這個方法不叫拍打，而叫“調傷”，就是調出病再化解，如果沒有病就會顯現出痧和其他氣沖病灶現象。所以此法也是最古老自然的診斷法。

上課時間及課程次序未訂，仍在規劃修正中，每週上課一次做不同文章講解，所以我没有多餘時間與其它社團合作拍打教學。
1、七種可以使用拍打來調理的婦科雜
2、中醫怎麼看病？解開望聞問切之秘

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105年12月25日桃園紫雲宫義整，傑克太神奇了，拍打會很痛A，這位大姊真的有練過，居然可以睡著了，没有休克喔！操作拍手居然是上次把老公打到睡著的師姐，親眼所見---神拍吕玉有師姐的傑作。

人的一生當中至少有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠猶如水和食物一樣必不可少。但是很多人卻在睡眠上遇到了障礙，嚴重的整夜睡不著，很多人為了能夠睡著覺不得不依靠安眠藥，結果藥量一再增加，睡眠品質還是得不到根本改善。晚上睡不好白天就沒精神，整個人處於亞健康狀態，免疫力也在不斷下降，各種疾病隨之而來。那麼如何擺脫失眠安然入夢呢?

拍打運動也是一種很好的肌肉按摩方法，可以促進血液循環，提高新陳代謝，解除局部肌肉的緊張，使局部關節，特別是肩、頸、肘、腕、指等關節​​得到適度的活動，對於頭痛同樣適用

　　有首歌是這麼唱的：如果感到幸福你就拍拍手，現在我要說：如果感到頭昏你就拍拍頭。其實一般來說，人們總是不自覺地會在看書時間較長而頭昏腦漲時，輕輕拍拍腦門;坐的時間較久後，腰腿酸痛不適，用拳頭搥搥腰，拍拍腿;走路時間較長時，雙下肢酸脹不適，就用雙手拍打揉搓等等。

養生的書中曰：手拓全身，百病不生，長生之術，其法簡易，能治百病，治百人之病，拍打由輕到重，由慢到快，有短時到長時，不分時間，不忌部位，用手打為上，手是肉有知覺有靈氣，打有痛感為正確，每打一區，痧現為止，連續打散痧更妙，手打還可以振透手上六條經絡，一舉兩得。

　　自然衝擊療法（即自然拍打療法）是丁愚仁老師在禪定狀態中悟到的一種以手、拳、掌、肘等，對人體部位“衝擊”的一種純綠色、純物理保健理療防病治病的方法。

　　不同於其它療法的是，它以純自然、原生態的拍打方式，作用於病灶，打通經絡、激活細胞，讓堵塞經絡的阻障物排出體外，讓僵化的骨、筋、細胞、氣血“枯木逢春” ，以達到強身健體之療效。因此，我們稱其為“自然衝擊療法”。

我的工作，除了為別人調理身心，還孜孜不倦的鼓勵朋友們回家為家人自然拍打。

一段時間後，有朋友反饋回來：

有人因為一點小事，大怒之後忽然暈厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能夠接續錘絕之陽，是人能夠很快甦醒過來。

但是點掐人中對有些人可能不管用，這就用到了丹道醫家的一個救急方法，簡單實用，一學就會，經常使用能起到瞬間回陽的效果。

溫馨提示：

喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號 39健康網 ，傳送 白開水 瞭解詳情。

陳曉勇：重慶市中醫院康復科副主任中醫師，重慶市推拿按摩學會整脊專委會、徒手康復專委會副會長，從事中醫骨傷、康復的臨床、科研、教學近20年，對疑難性頸椎病、腰椎病、股骨頭缺血性壞死、肩周炎、骨關節病、骨質疏鬆等疾病和骨病疑難雜症有豐富的臨床經驗。有效果？

早晨一大早起來的時候，就會看到很多的老年人在廣場上鍛鍊身體，有的人在拍打自己的手腳以及背部，詢問為什麼拍打，多數人其實並不知道拍打身體具體有什麼用，只是都說拍打身體好，那就跟著拍打吧！

第一式：搖風擺柳

功效：收縮肚腩，打走肥腰。

輕拍小腹不僅僅能促進腰部贅肉脂肪的燃燒，還能促進腰部血液迴圈。所以養成一個輕怕小腹的好習慣，對減肚子有很大的幫助。這個瘦腰動作簡單，隨時隨地都能進行，所以如果你肚子上贅肉多，那麼請你一定要養成這個好習慣。如果你想減肚子，那就請你拍拍它吧。

每天拍打肚子可以減腹部嗎?

君主之官：心

我們下棋的時候，不管是丟了車，還是丟了馬，只要老帥還在，這棋就沒輸；但老帥被對方吃掉了，你的車馬炮再多，也是輸了。心在人體五臟中的地位就是棋盤中的老帥，因此《黃帝內經》稱心為“君主之官”，掌管一身的氣血執行。