不少女性把洗冷水澡當作夏季養生的重要手段,但不知女生洗冷水澡,卻容易引發四類疾病。這是由於許多女性屬於陽虛體質,對低溫的耐受力比較差,一旦洗冷水澡,身體受不了刺激,就會有各種各樣的毛病。因此,夏季女性不宜洗冷水澡。


  冷水澡誘發皮膚病


  夏天身上出汗現像比較嚴重,如果MM們盲目用冷水沖涼的話,臉上的油和身體上的汗遭遇冷水遇後會凝固,相當於沒洗,甚至可能會引髮粉刺和痱子。因為從高溫環境下回來,皮膚溫度相對比較高,在沒有冷卻下來的情況下,突然受到冷水的刺激,會引起面部皮膚毛孔收縮,使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大,敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。因此,在夏季MM們千萬不要滿身大汗去沖冷水澡!


  冷水刺激讓女性婦科病纏身


  女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調,容易導致抵抗力下降,閉經,腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。



  冷水誘發女性出現關節疼痛


  在我國,不少北方城市是使用地下水,即使是在盛夏,水溫仍然比較低。一旦寒氣襲入體內,就易出現手腳冰涼的現象。久而久之,女性就容易出現關節疼痛、全身乏力等症狀。一位女性,由於在冬季為寄宿學生洗大量的衣物,雙手長期浸泡在刺骨的涼水中,結果右臂關節扭曲,雙手五指無法伸直,造成了嚴重的風濕性關節炎。有關的科學研究數據顯示,熱水的去污力是冷水的5倍。由於特有的生理週期及抵抗力差等因素,女性如果頻繁受到冷水刺激,就容易導致抵抗力下降,致病微生物可乘虛而入,從而引起感冒或其他疾病。


  冷水澡誘發心髒病


  研究發現,女性皮膚裡的傳感器異常靈敏,只要大腦接收到冷的信息,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡,人體會產生一系列應激反應,如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。冷水刺激可誘發心絞痛甚至發生急性心肌梗塞或猝死。因為受冷水刺激後,便興奮了肌體的α—腎上腺素能受體,引起全身小動脈收縮,心臟射血阻力增高,心肌耗氧量也隨之增加,長時間處於這種狀態時十分不利於心臟健康的。





    【夏季養生:細數女生洗冷水澡的“四宗罪”】由天馬網訊原創提供!
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