香蜂草精油的功效與用法
學名:滇荊界屬科名:唇形科
概說:香蜂草的英文名字Melissa,是英語系國家中女孩子喜歡用的名字,在拉丁文中還有“蜜蜂”的意思。這是由於葉子和花有強烈的味道,常招來蜜蜂和昆蟲圍繞花間,由此而得名。
這種植物喜歡長在地中海邊土壤含鐵豐富的地主,大約60厘米高,葉片細小、邊緣有鋸齒狀、看起來毛茸茸的葉子;夏天時會開白色或黃色的小花,蜜蜂非常喜歡。
它的氣味具有檸檬香,是很好的庭園植物,所以也稱“檸檬香酯”或“香酯草”以及“蜜蜂花”。它也是很早就被拿來當香料以及藥用的植物,它的醫療功效頗受認可。
萃取:整株植物(葉子和花)均可蒸餾
特質:甜甜的檸檬味帶花香,精油呈淡黃色
揮發性:中板
主要成分:檸檬醛、香茅油、芫荽油醇、檸檬烯、
歷史:希臘神話中最著名的例子就是當丘比特的母親不在時,蜜蜂就會以吃香蜂草的蜜蜂釀成的蜜餵丘比特。
古代的醫生對它的功效贊不絕口,稱它是“萬靈丹”。許多醫典中記載它對心臟、血管的幫助很大,尤其阿拉伯文的醫經中可以找到香蜂草對抗憂鬱以及治療心髒病的紀錄。
將香蜂草的功效發揮到極至的是英國人。在英國的伊莉莎白皇家草藥園,香蜂草被歸為“必須”種會的一各草藥,幾世紀以來,是英國極普遍的一種家庭必備草藥;現在還有製作香蜂草釀的酒。在法國,邊僧侶都將它研發出消毒不、古龍水,總之,它在英、法兩國被用在醫療上、食物上,甚至日常生活中。 相宜精油:洋甘菊、乳蠔、天竺葵精油、茉莉、杜松子、薰衣草精油、橙花精油、綠花白千層、甜橙、伊蘭伊蘭精油。
使用方法與配方
1、循環系統:它對心臟的功效是能平緩呼吸急促、心跳加速、心悸、尤其對降血壓、止痙攣功效不錯。
熏香:香蜂草3滴+伊蘭伊蘭3滴+快樂鼠尾草2滴
2、生殖系統:平順調節月經,所以在不孕或月經不規則的問題上,可嘗試用香蜂草;能調節排卵週期,因此在避孕上也可以用。
調經/按摩:植物油20ml+香蜂草4滴+天竺葵4滴+羅勒精油 2滴
3、皮膚:癒合傷口、止血、抗黴菌防濕疹,對頭皮容易出油或是掉髮禿頭現像有幫助;適合油性青春痘膚質。
油性皮膚/按摩:甜杏仁油20ml+香蜂草精油3滴+雪松3滴+杜松子4滴
4、情緒:振奮、積極,幫助落落寡歡的人
熏香:香蜂草3滴+甜橙3滴+乳香精油 2滴 5、呼吸系統:對流行性感冒引起的支氣管炎、呼吸不順有效,也能治療哮喘、平緩呼吸道痙攣。 感冒/蒸氣吸入:香蜂草2滴+尤加利2滴+姜1滴
6、暈眩/熏香:香蜂草3滴+岩蘭草3滴+羅馬洋甘菊精油2滴
7、消化系統:它是一各滋補的精油,對平緩消化道很有功效、能幫助消化、祛脹氣、健胃、擴胃痙攣、分泌消化液
幫助消化/按摩:甜杏仁油 20ml+香蜂草4滴+歐薄荷3滴+荳蔻3滴
注意事項:孕婦不能使用,敏感肌膚或孩童小心使用
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