檸檬精油,檸檬精油的功效


檸檬Lemon精油的詳細介紹
學名:柑橘屬Citrus bergamia科名:芸香科Rutaceae 
簡介:有刺的常綠灌木,是柑橘屬植物中最矮小的,細小分枝很多,橢圓形的葉子在陽光下閃閃發亮,開花時香氣濃烈,開小白花或淡紅色的花。
檸檬的種類很多,以果實的果皮為萃取精油的來源,壓榨檸檬果皮就會有精油滴下來,其純度甚至雙蒸餾的還高;約3000個檸檬可以榨出1公斤的精油。
檸檬精油也是應用廣泛的精油,它的醫療價值在消化系統的治療上早已被認可,像是祛脹氣、幫助消化、清新口氣、甚至對清血、對抗敗血症都有不錯的效果。
日本研究指出,吸入檸檬精油有助集中註意力;在現代的醫院中,使用檸檬精油除了淨化空氣外,還可去除醫院中令人不悅的藥水味道。
萃取:以壓榨法從果皮中榨出精油。
特質:淡黃色或綠色,味道雖清新芳香,但也頗強勁。
生產地:美洲的美國、巴西、阿根廷、南歐的意大利、非洲象牙海岸。檸檬精油每年約產3000噸,主要市場在西歐,在使用量上僅次於同屬的柑橘屬的橙。
適合搭配的精油:安息香精油、荳蔻、尤加利、乳香、天竺葵、茉莉、杜松子、薰衣草精油、檀香、紅柑、伊蘭伊蘭。


使用方法與配方: 1、骨骼系統:它有對抗身體酸性的特質,能減輕痛風、風濕和關節炎。 抵抗傳染病/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬5滴+杜松子3滴+德國洋甘菊2滴



2、皮膚:可去除老死細胞使暗沉的膚色明亮,緊實微血管,促進膠原蛋白產生、淡化黑色素。對油膩的發膚有淨化的功效。可軟化結疤組織、預防指甲叉裂。
濕疹/塗抹:95蘆薈膠50ml+檸檬3滴+薰衣草3滴+橙花2滴


3、情緒:感覺煩躁時,可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。
熏香:檸檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴 4、呼吸系統:可抗菌、減輕喉嚨痛、咳嗽等所有呼吸器官感染;發燒時,能使體溫下降。 流行性感冒/吸入蒸氣:檸檬2滴+尤加利精油 2滴+乳香1滴



5、消化系統:消化上抑制酸性使胃中的鹼性增加;促使胰島素的分泌,可用來治療糖尿病以及解除肝腎的充血現象;對全身有清潔淨化的功能,消除便秘。
便秘/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬7滴+芫荽2滴+荳蔻3滴


6、循環系統:使血液暢通,減輕靜脈曲張部位壓力。當強心劑,升高血壓,可恢復紅血球的活力,減輕貧血的現象;刺激白血球,活絡免疫系統,幫助身體抵抗傳染性疾病。
抵抗傳染病/按摩:甜杏仁油20ml+檸檬6滴+伊蘭伊蘭精油 2滴+薰衣草2滴 注意事項:柑橘類精油不易保存,購買時要仔細檢查生產製造日期,白天使用後如果被陽光曝曬,會引起色素沉澱,形成光斑。最好低劑量使用,才不容易引起過敏反應。



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