上篇文章分享的是眩暈的按摩治療,這次講一講耳鳴、耳痛。耳鳴是指在沒有任何外界刺激的情況下所產生的異常聲音感覺。主要症狀表現為患者會聽到外界並不存在的聲音,有的如細雨沙沙,有的如洪水爆發,極大地影響了人們的正常生活。耳痛最生要的原因是耳朵發炎。


按摩方法:


1、按揉聽宮穴、翳風穴




    • 位置:聽宮穴位於耳珠張口凹陷處;翳風穴位於耳垂後的凹陷中間。

    • 按摩方法:用兩手拇指按在左右翳風穴上,食指按在聽宮穴上,順、逆時針各按揉2分鐘。

按揉聽宮穴、翳風穴


2、點按耳和髎




    • 位置:耳門前上方,鬢髮後緣,平耳郭根的前方。

    • 按摩方法:取仰位,按摩者坐於被按摩者頭後,用雙手拇指相對,同時輕輕用力按住耳和髎半分鐘,然後順時針揉約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。

點按耳和髎


3、按揉耳門穴




    • 位置:在耳屏前上方,張口時呈現凹陷處。

    • 按摩方法:被按摩者仰臥位,微微張口,按摩者坐於被按摩者頭後,用雙手拇指相對,同時輕輕用力按壓耳門穴半分鐘,然後自上而下推耳前18次,以局部有酸脹感為佳。 

按揉耳門穴


4、按揉太谿穴




    • 位置:內腳跺正後方凹陷中。

    • 按摩方法:按摩者用手握住被按摩者的腳踝,用拇指指腹順時針方向按揉太谿穴約2分鐘,逆時針方向按揉約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。 

按揉太谿穴


特別提醒:按摩時在聽宮、聽會、翳風、耳門穴上滴風油精2滴,能清醒耳目,緩解耳鳴耳痛。坐立姿勢有助於消腫,能促使吞嚥順利,緩解疼痛。


 轉載請註明:葵花點穴手


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鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()