腰疼是什麼引起的呢?隨著生活、工作的壓力,引起腰疼的原因分為5種。第一由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。第二由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。第三由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的。第四由於內臟器官疾患所
腰疼是什麼引起的呢? 隨著生活、工作的壓力,引起腰疼的原因分為5 種。第一由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。第二由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。第三由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的。第四由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的婦,科症候。第五由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。

  就以上問題,腰疼是什麼引起的,我們已經了解了。在現代社會中,腰疼的多種綜合治療方法,臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全; 不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的康復,有時間可以鍛煉一下。更不要長時間保持一個姿勢,會加劇腰酸背痛。

  掌握了腰疼是什麼引起的後,我們還要預防。專家介紹說,只要我們保持良好的生活習慣多做運動,早晨起床首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕; 學會放鬆,減少緊張。所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰部疾病有很大幫助; 保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防的好方法; 改進飲食生活、避免肥胖。若就以上體型已發胖則要實行科學減肥。

  腰疼是什麼引起的呢? 通過以上的介紹,我們已經知道了。專家說,當患者出現腰椎病症狀時,我們應及時的治療。

http://yaozhui.h.baike.com/article-120764.html

百科的文章(含所附圖片)係由網友上傳,如果涉嫌侵權,請與客服聯繫,我們將按照法律之相關規定及時進行處理。如需轉載,請註明來源於www.baike.com。

 

全站熱搜

鄭老師(修理人) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()